Îndepărtați 15 kilograme în 2 săptămâni - Apelați la forumul de ajutor pentru probleme și griji

Membru activ

Cât cântăriți acum (ce dimensiune)? Nu ajută dacă nu mănânci nimic, deoarece corpul trece apoi la arzătorul din spate, motiv pentru care mn este doar rupt și totuși pierde în greutate. În plus, când mănânci din nou mănânci mult mai mult.
Există un motiv pentru care trebuie să se întâmple în două săptămâni?

îndepărtați

De cât timp se întâmplă asta cu tine? Sună atât de ușor ca anorexia/bulimia. Dacă da, obțineți ajutor, este foarte greu să ieșiți de acolo și de la clinici. nu sunt grozavi.

Lena7

Bună, musafir,
Ceea ce aveți în minte nu poate funcționa. Aș spune că, dacă mâncați foarte puțin, atunci ați putea pierde cel mult 4 -5 kilograme. Că nu mâncați nimic, asta nu funcționează, cel puțin nu fără a fi pregătit luați ceea ce conține vitamine și minerale, dar chiar și cu astfel de lucruri ar trebui să mâncați de obicei o masă pe zi.
Așa că trebuie să fii puțin pacient. Acum am slăbit 5 kilograme în 2 luni, cred că este cam media normală dacă mănânci o dietă foarte conștientă de calorii.

Salutări calde
Lena

Dispărut

Membru activ

este foarte nesănătos ceea ce faci și ce se întâmplă cu al tău
Încredere când mai ai cu 10 kg în 4 luni?
Salutări de la Jojo Effekt.
Puteți primi sfaturi nutriționale de la compania dvs. de asigurări de sănătate și apoi pierdeți în greutate încet.
Veți vedea, aveți mult mai multă bucurie - permanent!