Insider Tips Alternative to Burgers de la Ivanovsky - Florida Sun Magazine
În fiecare număr, profesionistul în turism Michael Iwanowski dezvăluie sfaturile sale pentru Florida. De data aceasta: alimente sănătoase și alimente organice. Și cum vă puteți asigura că vacanța dvs. din Florida nu ajunge la un „mare sfârșit”.
Michelle Obama arată cum se face: face grădinărit în faimoasa grădină de legume și ierburi a Casei Albe, ca parte a campaniei sale „Să ne mutăm”, care are ca scop combaterea obezității în rândul copiilor din SUA. Chiar și soțul ei nu este scutit de noua tendință de fitness din Casa Albă: în biroul oval, în loc de aripi de pui și chipsuri, acum există doar legume și feluri de mâncare ușoare, se zvoneste.
Măsurile cu siguranță nu sunt lipsite de motiv: există multe persoane supraponderale în SUA în fiecare grupă de vârstă și mai mult de două treimi dintre americani cântăresc prea mult. Dacă vă aflați în SUA pentru prima dată, veți observa imediat lanțurile omniprezente de burgeri, iar numeroase drive-in-uri vă salvează chiar și pasul de scăpare de calorii din mașină. Cu consecințe corespunzătoare pentru figură!
Dar o vacanță în Florida, în care stai deseori în mașină din cauza distanțelor implicate, nu trebuie neapărat să ducă la un „mare sfârșit”. Pentru că în toată SUA există acum supermarketuri și restaurante organice cu „produse alimentare sănătoase”.
Desigur, Florida oferă și numeroase oportunități de a mânca în mod conștient și conștient de calorii. Cei care nu mănâncă doar la standurile de burgeri și hot dog și preferă să comande peștele sănătos în loc de „prăjit” (adică cu pâine groasă) „la grătar” sau ca „pește la grătar” vor evita cele mai mari capcane de calorii.
Aproape toate lanțurile obișnuite de restaurante precum Olive Garden, Outback Steakhouse, Red Lobster, Applebee's, Chili's, Bonefish Grill sau Cheesecake Factory oferă, de asemenea, alimente sănătoase și proaspete pe meniurile lor extinse. Restaurantele asiatice, care pot fi găsite peste tot, promit, de asemenea, o schimbare binevenită de la XXL burgers & Co.
Bine, dar restaurantele mai scumpe oferă întotdeauna alternative sănătoase, adesea etichetate ca „cu conținut scăzut de carbohidrați”, „cu conținut scăzut de grăsimi” sau „cu calorii scăzute”. Aici puteți mânca și o porție pentru doi, care este de obicei suficientă pentru foamea normală.
Dacă locuiți într-un apartament de vacanță și vă place să vă gătiți, vă recomandăm lanțul de supermarketuri Publix, care poate fi găsit peste tot. Alimentele organice sunt oferite aici sub marca „Greenwise”. Lanțurile Whole Foods sau The Fresh Market, care sunt reprezentate în unele orașe mai mari, oferă și alimente selectate. Dacă alimentația sănătoasă este importantă pentru dvs., atunci alegeți „alimente organice”, așa cum se numește alimentele organice în SUA.
Chiar dacă Florida nu este o destinație clasică pentru excursii cu bicicleta: întrebați despre închiriere de biciclete și excursii în zonă - există adesea mai mult decât credeți. Nu ai nevoie de o mașină pentru toate.
Cumpărați lucruri delicioase și faceți un picnic într-unul dintre numeroasele parcuri sau pe plajă. De cele mai multe ori există, de asemenea, sisteme simple de grătar în care vă puteți prăji friptura la apus. Cu un pahar de vin roșu californian vă puteți bucura ieftin și bun în mijlocul naturii.