Intestinele sănătoase - laxative - sabia cu două tăișuri rbb

Intestinele sănătoase - laxative - sabia cu două tăișuri

Fie înainte de colonoscopie sau înainte de multe proceduri imagistice - laxativele cu greu pot fi înlocuite în medicină, în special în diagnosticare. Acestea sunt ușor de obținut fără prescripție medicală și, de asemenea, sunt ieftine. Laxativele nu sunt încă inofensive, deoarece, dacă sunt utilizate incorect, pot chiar pune viața în pericol.

Lasa un comentariu
Distribuiți pe Facebook
distribuie pe twitter
distribuie pe WhatsApp
partajați prin e-mail
Tipărește pagina
favorită

Mulți oameni au experimentat-o din nou, mai ales în perioada vacanței: când mediul, ritmul zilnic și mâncarea se schimbă, stomacul și intestinele pot intra în grevă. Rezultatul: constipație. Cea mai simplă soluție presupusă pentru mulți: laxative.

Sub formă de tablete sau dizolvate în apă, ele funcționează de obicei după câteva ore cel târziu și oferă un remediu. Dar efectele secundare sunt adesea subestimate: în funcție de alegerea laxativului și de utilizarea acestuia, poate duce la crampe stomacale și flatulență, la obstrucție intestinală, la deficit de minerale și, în cel mai rău caz, la aritmii cardiace.

Milioane de germani folosesc în mod regulat laxative, conform rezultatelor unui sondaj Statista. Cifrele s-au schimbat cu greu în ultimii ani - laxativul este încă popular. Dar nu mai este doar pentru reclamații specifice. Pentru că persistă mitul laxativelor ca „dietă”. Experții consideră că laxativele se numără printre medicamentele eliberate fără rețetă care sunt cel mai frecvent utilizate în mod abuziv.

Informații pe net

statista.com - Statista privind consumul laxativ

Studiul frecvenței de utilizare a laxativelor

uni-frankfurt.de - Mecanism de acțiune al uleiului de ricin din laxative

De la Universitatea Goethe din Frankfurt

ncbi.nlm.nih.gov - Studiu asupra funcției kiwi și a intestinului

De la Biblioteca Națională de Medicină din SUA National Institutes of Health

test.de - Noi medicamente împotriva constipației

Informații de la Stiftung Warentest

Minciuna caloriilor

Principiul sună simplu la început: laxativele canalizează ceea ce se mănâncă din corp rapid și cât mai nedigerat - atunci cu siguranță pot fi absorbite mai puține calorii. Rezultatul: dorul de a pierde în greutate, practic fără niciun efort. Această idee este, desigur, o prostie și explicația este aproape la fel de simplă ca mitul: laxativele funcționează în primul rând în colon. Dar este deja la sfârșitul digestiei, ca să spunem așa, și astfel corpul are suficient timp în termeni de calorii pentru a le absorbi.

Pericolul: Acest lucru se aplică mult mai puțin substanțelor cu adevărat importante de care avem nevoie. Minerale în special și lichide. Motivul: Multe laxative utilizează mecanisme de acțiune în care lichidul absorbit este utilizat pentru a „înmuia și clăti”, adică pentru a dizolva presupusa constipație. În cel mai rău caz, lipsa de lichide și minerale poate deranja întregul echilibru electrolitic din organism și poate provoca slăbiciune musculară, tulburări cardiovasculare și chiar leziuni. Laxativele nu sunt doar extrem de inadecvate pentru slăbit, ci sunt și dăunătoare.

Multe moduri duc la efect

Există multe motive întemeiate care fac un laxativ necesar - afecțiuni specifice, cum ar fi constipația sau o colonoscopie viitoare, sunt probabil cele mai frecvente. Dar: nu toate laxativele sunt create egale. Lucrează în diferite locuri ale intestinului și lucrează cu efecte diferite. Sarea Epsom (sulfat de magneziu) și sarea Glauber (sulfat de sodiu), de exemplu, funcționează cu efect osmotic: soluția extrem de sărată atrage apă și electroliți în interiorul intestinului, ceea ce stimulează mișcările intestinului. Alcoolii de zahăr, cum ar fi sorbitolul sau manitolul, au un efect similar - folosesc un truc osmotic similar pentru a „reține” apa din intestine, astfel încât scaunul să poată fi înmuiat pentru a pune capăt constipației.

Unele laxative pe bază de plante, de exemplu aloina din aloe, acționează asupra mucoasei intestinale. Deoarece împiedică absorbția apei și a electroliților, rămân în intestin și, ca să spunem așa, subțiază scaunul. Institutul Federal pentru Droguri și Dispozitive Medicale recomandă totuși să nu luați laxativele de aloe numai în farmacie mai mult de două săptămâni, deoarece sunt suspectate că pot produce modificări ale machiajului genetic dacă sunt utilizate în mod continuu.

Totul depinde de cauză

Laxativele pot ajuta la ameliorarea constipației pe termen scurt, pot permite examinări medicale sau pot iniția un post. Cu toate acestea, este întotdeauna important: acestea nu trebuie utilizate niciodată permanent fără instrucțiuni și supravegheri medicale exprese.

Fiecare laxativ interferează cu absorbția naturală a corpului de fluide și substanțe nutritive și le poate schimba permanent, adesea cu consecințe periculoase. Și: laxativele nu elimină cauzele - constipație, de exemplu. Dacă aceste probleme durează mai mult de patru până la opt săptămâni, în orice caz este necesară sfatul medicului.

Contribuția Lucia Hennerici

Începând cu 31.08.2016

mai multe despre subiect

Dosar | Sănătatea intestinului - intestinul miracol al organelor

Nenumărate tipuri diferite de bacterii colonizează intestinele. Aceste bacterii sunt extrem de importante pentru sănătate, deoarece ne descompun alimentele, de exemplu. Acest lucru creează enzime și vitamine. Cercetările se desfășoară încă în întreaga lume asupra bacteriilor care îndeplinesc sarcinile din intestin. Un lucru este sigur: flora noastră intestinală are mult mai mult de-a face cu sănătatea noastră decât cred mulți și intestinul nu mai este doar responsabil pentru utilizarea alimentelor.

Alternative naturale la laxative - Classic & Trend: pe bază de plante împotriva constipației

Laxativele pot prezenta riscuri periculoase, mai ales dacă sunt utilizate pe o perioadă lungă de timp. Dar dacă vrei să faci ceva bun pentru digestia ta, există alternative - cele naturale. Practica rbb prezintă imagine cu imagine.