Intoleranță la amidon (creștere în greutate)
Bună ziua, nu mai pot tolera alimentele care conțin amidon, de îndată ce mănânc ceva cu cereale, leguminoase, cartofi sau agenți de îngroșare, mi se face o inimă curgătoare, stomacul meu se umflă până la 4 kg și, în cele din urmă, simt diaree slabă cu hipertensiune arterială când explodez După o doză de până la 5 zile, am obținut doar după diaree. Rău este că mă îngraș din ce în ce mai mult. Cine știe sfaturi
1 răspuns
Sună foarte rău! Este și cazul produselor din cereale integrale sau numai cu făină de extract? În orice caz, pare să existe de fapt o intoleranță masivă. Având în vedere simptomele severe, aș clarifica cu siguranță acest lucru cu un medic/alergolog și, dacă este necesar, aș avea o dietă adecvată.
De asemenea, ar trebui să verificați dacă există o boală de bază. Creșterea în greutate poate fi, după părerea mea, și anume nu explică prin alergia la amidon. mai ales că tu însuți spui (în comentariul tău despre Gerda) că nu mănânci aproape niciodată alimente cu amidon. Deci, de unde a venit creșterea în greutate? Mi se pare că există ceva în metabolismul dumneavoastră în general.
întrebări similare
În cele din urmă, eu (femeia) am scăpat de kilogramele mele obositoare printr-o dietă bogată în proteine. Am mâncat multă carne și leguminoase în ultima săptămână, precum și o grămadă de legume și ouă, desigur. Produsele lactate, cerealele, orezul, pâinea, cartofii și, desigur, dulciurile etc. erau tabu.
Acum kilogramele au dispărut (chiar am încercat multe diete!) Dar corpul meu este acid. Îmi dau seama după articulațiile mele. Si acum?
Soia nu este pentru că sunt alergic la aceasta (alergie încrucișată la polenul albinelor). De asemenea, am auzit că leguminoasele sunt acide. Dar doar legume? Asta nu mă umple.
Sau utilizați suplimente nutritive precum „Basica”?
Am încercat TOTUL și am terminat. Fizic si psihic. Deja mi-e frică să fac public și vreau doar să slăbesc. Nu se pierde niciun kilogram (chiar dacă m-aș putea tăia în jumătate). Trăiesc vegan, 80% legume și fructe (aproximativ 1/5 din fructe), plus produse din cereale integrale, leguminoase și cartofi în cantități mici și lapte de plante pentru shake-uri de dimineață. Fără zahăr, fără făină albă. Bea ceai și apă cât de mult pot. Sportul nu a făcut niciodată nimic - nici cardio, nici antrenament de forță. Îmi plăcea să înot. Potrivit medicului meu, hipotiroidismul meu este bine ajustat.
Deci, ce justifică dubla masă corporală? ma panichez.
Ce se întâmplă dacă încetez să mănânc și doar să beau?
Eu nu mai pot. Am nevoie de o soluție.
care are aceeași problemă și poate raporta?
Acum doi ani am început brusc crampe intestinale cu diaree după ce am consumat varză albă.
Încetul cu încetul, s-au adăugat tot mai multe tipuri de varză, care au provocat aceleași probleme.
Mai întâi varză albă, apoi varză roșie, apoi varză roșie, varză de Bruxelles și, mai nou, conopidă.
Ce poate provoca această reacție în corpul meu? Trebuie să mă aștept ca alte tipuri de legume să nu mai fie tolerate în timp?
Ce pot face pentru a schimba asta?
Bună ziua, aș vrea să întreb vegetarienii dintre voi dacă excrementele dvs. sunt foarte ușoare sau nu?
Mănânc vegetarian de 3 luni și am avut câteva probleme digestive după aproximativ 4 săptămâni. Momentan nu am dureri de stomac, dar fecalele sunt întotdeauna foarte ușoare.
Trebuie să spun că în acest moment încă insist pe histamină/gluten/amidon și, prin urmare, nu mănânc roșii (etc.)/cereale etc. Aproape că mănânc doar alimente ușoare. Castravete, zuccini, salată, ceapă, produse lactate.
Știu că fecalele deschise la culoare pot fi un semn al bolilor biliare/pancreatice și primesc și tratament medical. Dar totul durează pentru totdeauna și aș vrea să știu dacă unele dintre ele sunt ca mine.
Am citit adesea că, cu o dietă vegetariană, fecalele sunt întotdeauna puțin mai ușoare. Hm
Nu știu ce e în neregulă cu mine și cu corpul meu. Eu (21) am câștigat 15 kg într-o lună ! Când familia mea mi-a spus că arăt mai mare, nu am crezut la început, dar astăzi am îndrăznit să calc pe cântar și nu mi-a venit să cred ochilor! Tocmai am câștigat 15 lire sterline. Anul trecut slăbisem greu 10 kg, iar acum am câștigat atât de mult într-un timp atât de scurt, ceva nu este în regulă!? Asta mă face atât de disperat pentru că observ că nu sunt la fel de apt ca înainte. Nu știu de ce ar putea fi pentru că dieta a rămas aceeași, doar din cauza coroanei am făcut antrenamente acasă și nu mai am sala de gimnastică, dar nu ar fi putut fi motivul?
Sunt atât de disperată și nu știu ce aș putea schimba pentru că am renunțat deja la atâtea lucruri pentru a pierde 10 kg anul trecut și apoi am câștigat atât de mult dintr-o singură lovitură fără să trebuiască să-mi schimb dieta doar mă întristează.
Știi ce ar putea fi? mulțumesc anticipat.
Bună ziua, am încercat să slăbesc de mai multe ori (puțin exercițiu, mâncare mai puțin nesănătoasă), dar nu funcționează, ar trebui să încerc din nou sau pot să rămân așa sau poate chiar să mă îngraș?
Următorul este îndoit în față, după cum puteți vedea, stomacul meu atârnă puțin când port blugi cu o centură care nu este setată pentru copii, grăsimea mea se umflă în jurul butonului (în timp ce stau) doar cu 1 cm înainte
După cum puteți vedea în imagini, m-am îngrășat în comparație cu înainte, pentru că arătam așa la 34,7 kg și 150cm înălțime
În prezent cântăresc între 53,9 și 56 kg cu o înălțime de 155 cm
Bună ziua, am suferit ceva foarte rău la ultimul kebab, din păcate nu am fost la medic deoarece simptomele au dispărut aproape după o zi. După ce am mâncat kebabul doner, m-am neliniștit și am trebuit să vom toate coșul de gunoi în câteva minute. La mijlocul nopții m-am trezit cu cele mai grave crampe gastro-intestinale pe care le-am avut vreodată și am continuat să merg înainte și înapoi în pat s-a rostogolit și a vrut să cheme medicul de urgență, din cauza durerii, dar la un moment dat a adormit epuizat de sudoare. Puteți spune acum despre următoarele simptome, despre ce a fost vorba în termeni de proprietăți, pentru un agent patogen. Această traumă de rahat va rămâne în memoria mea, am folosit kebabul, a doua zi am fost doar foarte mult epuizat, altfel a fost rezonabil OK. Vă mulțumim pentru sfaturi
Până acum aproximativ 5 ani puteam mânca cât doream și nu mă îngrășam niciodată. Apoi am simțit că am îngrășat mega peste noapte. În urmă cu peste un an a fost diagnosticată o tiroidă subactivă și primesc și pastile, medicul meu a spus că ar trebui să slăbesc din nou cu pastilele. Dar nu s-a întâmplat. În ciuda dietei și a exercițiilor fizice, reușesc doar să-mi mențin greutatea. A renunțat la antrenament o dată sau a primit un burger și Zack a adăugat încă 2 kilograme. Acum câteva luni am primit pastile mai puternice din această cauză, dar pur și simplu nu ajută și încet-încet mă deteriorez psihologic.
Mă asigur cu adevărat că am întotdeauna un deficit caloric și fac atât rezistență, cât și exerciții de forță.
Poate că cineva a avut experiențe similare sau mă poate ajuta în continuare?
Devin foarte disperat
Am diagnosticul de intoleranță la histamină și sunt total copleșit de el, nici nu mai știu ce pot mânca. deci fructele, legumele, băuturile etc. ceea ce ar trebui să las în afara mea este clar pentru mine. dar mai pot mânca paste și pâine sau trebuie să cumpăr ceva special? ce zici de făină, drojdie, praf de copt, musli/fulgi de porumb, iaurt? și la ce aditivi trebuie să fiu atent
Bună ziua, sunt din nou eu din cauza problemelor cu bătăile inimii mele (vezi alte întrebări). Dar poate că voi găsi singur răul. Am avut-o din nou astăzi în timpul unei prelegeri (acum pentru a cincea oară); cu toate acestea, de data aceasta m-am îmbolnăvit cu puțin timp înainte și am avut o senzație foarte greață în stomac. Cu puțin timp înainte, am luat o cafea (ceea ce rar fac altfel). Apoi mi-a trecut prin minte că, când am avut un „atac” mai violent, băusem multă cola înainte la o petrecere, altă dată era din nou cafea și alteori (asta era acasă) probabil că am băut ceai verde.
Există vreo legătură între palpitații (+ greață) și cofeină? Oare nu pot tolera brusc cofeina (sau ceva similar?)?
Bineînțeles că voi lăsa aceste băuturi chiar acum, dar din punct de vedere pur biologic mă interesează dacă asta poate fi o explicație.
PS.: Desigur, voi urmări și ideea intoleranței la histamină:)
De câteva luni am observat că dimensiunea taliei mele este din ce în ce mai mare. Mănânc normal și nu mi-am schimbat obiceiurile alimentare. Mă simt din ce în ce mai greoaie, abia pot merge o lungă perioadă de timp și pot respira. De asemenea, transpir des și mai mult. Mai presus de toate, observ creșterea sutienelor. La început aveam 85, apoi 90 și acum chiar 95 circumferință sub picioare. Medicul meu de familie dă vina pe tot psihicul. Valorile mele în sânge sunt normale. Dar pot spune că ceva nu este în regulă.
Bună! Am o înălțime de 163cm și acum trei săptămâni cântăream 48-49kg. Nu mi-am schimbat deloc dieta și nu am mâncat nimic nesănătos/gras/mai mult. Dar de două-trei săptămâni am cântărit încă două kilograme! Mă cântăresc în același timp în fiecare zi. Și în ultimele săptămâni m-am îngrășat puțin în fiecare zi. Cum poate fi? Există vreun motiv pentru asta? Îngrășarea fără motiv mă face să fiu nervos. Mulțumesc mult!