Irina Kostic Mai ușor decât era de așteptat

În viața de zi cu zi să simți o greutate bună.

Nr. 817633
Broșură cu clapete 13,5 x 21,5 cm, 192 de pagini
· 02/2020
· Gerth Media

"Ce s-a întâmplat cu tine? Ai slăbit?" Irina Kostic a auzit aceste și multe alte comentarii pozitive după ce a decis să facă schimbări fundamentale în dieta ei. Pentru că vrea mai multă libertate. Gata cu constrângerea de a te gândi la mâncare tot timpul. Mai multă libertate de mișcare. Și în cele din urmă fiind capabilă să cumpere haine care îi plac foarte mult.

Știi și tu asta și încă te simți frustrat de slăbire? Atunci acest ghid fermecător și motivant vă va conduce la mai multă libertate și la greutatea confortabilă.
Pentru că: Pierderea în greutate este mai ușoară decât se aștepta!

Nr. 817633
Broșură cu clapete 13,5 x 21,5 cm, 192 de pagini
· 02/2020
· Gerth Media

Citirea eșantionului

Disponibil și ca

Mai ușor decât era de așteptat (carte electronică)

Voci despre produs

„Un ghid practic la pământ, care este garantat să nu provoace următoarea frustrare de slăbire.” Vocea cititorului

Recenzii despre produse

părerea ta

Rezoluțiile de Anul Nou, timpul bikinilor de vară, uitându-se la cântar. cine nu decide întotdeauna să schimbe ceva în greutatea lor? Sigur, există și cei care nu au probleme cu asta, fie sunt la fel de mulțumiți ca ei sau sunt în poziția norocoasă de a-și menține pur și simplu greutatea. Am putut să-mi mențin greutatea de ani de zile, apoi au venit sarcinile, după care toată lumea s-a „blocat” puțin după aceea, apoi a venit a 30-a, a 40-a. și cumva în fiecare an, încet, dar constant, se adăuga o lire sau două sau trei kilograme. Așa s-a întâmplat cu autoarea, Irina Kostíc. De aceea, cartea și, mai presus de toate, descrierile „stării sale actuale” înainte de a se schimba în greutatea de a se simți bine, au vorbit puțin din sufletul meu.

Mai presus de toate, ea scrie în mod autoironic, rapoarte din viața ei de zi cu zi, din ziceri „bine intenționate”, din tabuuri, din griji cotidiene, dar și cu un ochi și întotdeauna cu o notă veselă.

Aceasta este o carte creștină și autorul descrie ce sentimente a avut în timpul dinainte de greutatea ei confortabilă, cum s-a întâmplat că i-a cerut ajutor lui Dumnezeu - da, în nevoia ei - și cum s-a dovedit a fi complet calea ușoară a fost să slăbești.

Cartea nu este cartea dvs. zilnică de slăbire care descrie să faceți acest lucru, nu faceți acest lucru, faceți-l într-un fel sau altul. Este o carte care raportează în principal despre propriile experiențe, dar care arată și din timp ce a greșit. Cu cât citiți mai departe, se adaugă tot mai multe sfaturi. În cele din urmă, ea arată ce s-a schimbat în stilul ei de viață și de ce acest lucru este bun și pentru corp și raportează cum și-a schimbat greutatea destul de ușor și permanent.

Irina Kostic are un stil de poveste relaxat și simpatic. Ea se analizează abil în carte, reflectând punctele slabe și greșelile din forma sa de nutriție, care (aproape tuturor) se bucură și face prea mult.

Spre deosebire de multe ghiduri convenționale, mi-a plăcut faptul că s-a arătat modul în care se fac rapoarte din experiența personală și autorul arată astfel: „Hei, ceea ce am făcut, poți face și tu!”. Este incredibil de motivantă și convingătoare cu raportul și recomandările sale.

Dacă sunteți gata să doriți să schimbați ceva în voi, atunci sunteți gata pentru acest ghid. Cartea nu este un ghid pentru una sau alta dietă foarte specifică, ci mai degrabă te sprijină să devii conștient de situația ta actuală, să te regăsești, să te implici cu tine însuți. Este, de asemenea, o carte creștină, autorul arată cât de importantă este credința în viața noastră, mai ales când vine vorba de griji, nemulțumiri și probleme.

Concluzie: nu învață, dar încet, dar sigur îl conduce pe cititor la miezul problemei și, treptat, îl întărește pe cititor, îl construiește, transmite încredere, apoi explică cât de ușor poate fi calea, încet, dar sigur A pierde in greutate. Are propriul simț special al umorului, vorbește foarte deschis despre sine și este directă. Așadar, este distractiv să-i citești monologul și explicațiile. Ea dă o mulțime de sfaturi. Mai presus de toate, totuși, el are și părerea că fiecare trebuie, dar poate, să-și găsească propria cale individuală cu ajutorul explicațiilor sale.