Jennifer Hudson Slim datorită dietei cu ciocolată OK! revistă
Cântăreața își dezvăluie secretul corpului
Jennifer Hudson a fost „ambasadorul dietei” pentru Weight Watchers din 2010 până la începutul anului 2014. După ce a slăbit 35 de kilograme, acum încearcă să-și mențină greutatea optimă - și în niciun caz nu se lipsește de gustarea ei preferată: ciocolata!
„Ciocolata mă liniștește”
Într-un interviu cu „Yahoo Style”, cântăreața și actrița relatează cum reușește să evite efectul de yo-yo de care se teme toată lumea.
„Ei bine, îmi place ciocolata. Trebuie să fie întotdeauna la îndemână. Este înlocuitorul meu de țigară. Nu fumez, dar ciocolata mă liniștește. Dar nu vreau prea multe alimente nesănătoase în garderoba mea, trebuie să fiu atent la ceea ce mănânc. Deci, orice altceva este interzis din cameră ", a răspuns tânăra de 33 de ani când a fost întrebat ce nu ar trebui să lipsească în turneu pentru albumul ei de studio" JHUD ".
A atins greutatea dorită
Faptul că lui Hudson îi place, de asemenea, să petreacă și să se opună tendinței slabe „Size Triple Zero” o face și mai simpatică! „Este vorba despre dimensiunile porțiilor. Îmi place să fiu activ, dar Nu fac mult antrenament”continuă câștigătorul Oscarului.
Se pare că Jennifer Hudson și-a dat seama cum să-și mențină greutatea, deoarece „dieta cu ciocolată” pare să dea roade.