L; mâncare și eu; exercițiu protejează inima La Presse

inima

PRESA CANADIANĂ

  • & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fsciences% 2Fmedecine% 2F201609% 2F07% 2F01-5017857-the-diet-and-the-exercise-protect-the-heart.php & display = popup & ref = plugin & src "data- share_button network =" facebook "title =" Partajare pe Facebook ">
  • ✓ Link copiat

Persoanele supraponderale ar trebui să-și urmărească dieta sau să facă mai mult exerciții pentru a-și îmbunătăți sănătatea cardiovasculară ?

Niciuna dintre opțiuni nu este preferabilă, potrivit unui studiu realizat de Universitatea din Saint-Louis, deoarece pierderea în greutate rezultată este în principal responsabilă de efectul protector.

Profesorul Edward Weiss a explicat într-un comunicat de presă că „pierderea modestă în greutate”, indiferent dacă este vorba de o alimentație mai bună sau de o activitate fizică sporită, oferă „o protecție puternică” împotriva bolilor.