Ladies Lounge - cursuri de box thailandez
Antrenamentul nostru în arte marțiale este ideal și pentru femei.
Boxul thailandez antrenează și întărește întregul corp și, de asemenea, întărește încrederea în sine. Toate tehnicile învățate sunt, de asemenea, ideale pentru situații de urgență.
Această formă de antrenament creează un „corp model” cu distracție. Exercițiile, dintre care unele sunt special adaptate zonelor cu probleme, le modelează și le strânge.
Nu degeaba sunt actrițe precum Cameron Diaz, Jennifer Lopez etc. diverse arte marțiale.
Cunoștințele anterioare nu sunt necesare. Puteți sări și să începeți imediat.
Desigur, femeile pot folosi și toate celelalte oferte.
Cursuri de box thailandez în Dortmund și Hagen - numai pentru doamne
În puritatea noastră Curs pentru femei femeile învață asta între ele box tailandez. Spre deosebire de Tae Bo, aici chiar înveți arte marțiale. Aceleași principii de formare sunt utilizate în acest curs ca și în celelalte cursuri ale noastre. De asemenea, puteți folosi ceea ce ați învățat foarte bine pentru autoapărare în caz de urgență.
În plus, efectuăm exerciții de forță pentru zonele cu probleme ca supliment. Numai lupte de antrenament nu au loc în cursul nostru exclusiv pentru femei.
Desigur, avem o zonă de schimbare separată pentru femeile noastre, cu dușuri și dulapuri, precum și locuri de parcare subterane direct în clădire.