LIFESTYLE - LEJUUV
Puterea moleculară pentru întregul organism
LEJUUV reprezintă sănătatea, angajamentul sportiv și o atitudine nouă și tânără față de viață
Pentru a supraviețui într-o societate plină de viață, cu dinamism, rezistență atletică și tinerețe, aveți nevoie de un corp sănătos, care este alimentat constant cu suficientă energie.
Participați la stilul de viață așa cum îl înțelegem noi la LEJUUV
De astăzi v-ați decis un mod de viață sănătos și modern - ați ajuns în locul potrivit.
Indiferent de vârsta sau constituția fizică,
LEJUUV vă însoțește cu sugestii și rapoarte de experiență în schimbarea dietei și sugerează programe sportive individuale, care sunt susținute suplimentar de PRODUSELE LEJUUV.
Atunci când facem recomandările noastre, ne bazăm pe experți dovediți în nutriție și exerciții fizice.
Univ.-Doz. GDR. Waldenberger este responsabil pentru secțiunea de medicamente și vă sprijină pe drumul către o schimbare sănătoasă a vieții cu sfaturi valoroase.
Din iulie 2017 vi se vor oferi informații detaliate pe această pagină și veți primi programe de sport și exerciții pentru fiecare grupă de vârstă.
Produse LEJUUV pentru supraponderalitate
Persoanele supraponderale suferă de obicei de malnutriție în micronutrienți esențiali.
Nimeni nu a obținut excesul de greutate din fructe, legume și o dietă echilibrată, ci dintr-un exces de mâncare rapidă, alimente grase și zaharate și băuturi. Oricine este supraponderal trebuie să-și schimbe regimul alimentar, să folosească fructe și legume și ar trebui să fie susținut de LEJUUV-Basis în timpul fazei de conversie.
Corpul nostru este un bioorganism foarte dezvoltat, care este inteligent în fiecare celulă.
Mintea noastră și inteligența celulelor noastre nu funcționează întotdeauna asupra cauzei comune.
Pentru a deveni supraponderali, trebuie să avem o boală fizică, poate o tulburare metabolică, dar și o problemă psihologică. Le putem compensa pe amândouă cu o aprovizionare permanentă cu energie, adică cu alimente. Uneori, însă, o voracitate pură este suficientă pentru a câștiga în greutate.
A deveni supraponderal este o muncă grea pentru organism. Cu greu poate scăpa de excesul de energie și trebuie să o stocheze. Rulmenții sunt bine cunoscuți de noi și sunt numiți zone cu probleme și constau exclusiv din grăsimi.
Începe ciclul rău. Zonele cu probleme trebuie să fie târâte prin zonă de către corp și necesită energie suplimentară pentru aceasta.
Și pentru a termina totul, foamea crește!
Mâncarea anterioară de plăcere sau frustrare devine acum o necesitate. De acum înainte, corpul își va calcula cerința de bază mai mare decât are de fapt nevoie. Asta tocmai a fost programat în el.
Cu o greutate normală sănătoasă, corpul își reglează necesarul de energie prin senzația de foame și sete. De îndată ce acest lucru este deranjat, apare o spirală de creștere în greutate. Greutatea suplimentară are o necesitate crescută de energie, iar corpul se luptă cu probleme permanente de ajustare.
Rata metabolică bazală, perturbată de creșterea în greutate și, prin urmare, crescută, susține acum excesul pe care centrul de recompensă îl primește altfel pentru sine.
La rândul său, acest lucru stimulează comportamentul de dependență nesatisfăcut, care acum chinuie corpul bătut cu foame enorme.
Spirala începe să se întoarcă, de neoprit.
Dieta
Când persoana supraponderală începe să urmeze diete, încep adevăratele probleme.
Face diete și se îngrașă! Schimbați dieta și creșteți din nou în greutate!
De ce este așa se poate explica relativ ușor. Avem problema cu nerăbdarea minții, centrul nostru de recompensă, inteligența celulelor și rata metabolică bazală a corpului. Procesul complex de creștere în greutate ar trebui acum inversat.
Într-un mod armonios, centrul de recompensă din creier funcționează cu celulele pline de grăsime ale corpului. Oricare ar fi numele dietei, aceasta înseamnă foamete. Fie pentru că cantitatea totală de alimente este redusă, fie pentru că sunt evitați carbohidrații sau grăsimile și zahărul. Indiferent dacă se mănâncă doar galben și verde, dacă stomacul este falsificat cu băuturi dietetice sau se consumă doar produse ușoare.
Asta înseamnă totul pentru centrul de recompensă și pentru celulele adipoase,
nimic altceva decât „foamea”!
Speranța că organismul va cădea din nou asupra celulelor grase atunci când va muri de foame și, prin urmare, va deveni mai slabă este inițial înșelătoare. Celulele adipoase înregistrează că are loc un atac și comunică imediat cu creierul. Preiați comanda și controlați corpul. Se declară starea de război și funcțiile corpului sunt reduse la minimum. Pentru a supraviețui, celulele adipoase reduc rata metabolică bazală a corpului. Din acest moment, întregul organ nu funcționează decât încet, economisind energie.
Persoana care este acum dispusă să slăbească se simte obosită și neputincioasă și este de părere că se datorează programului de dietă. Pentru a înrăutăți lucrurile, nu scade, ci de obicei chiar crește. Acest lucru depinde de cât de mult a fost redusă rata metabolică bazală a corpului. Prin urmare, se poate întâmpla ca prea multă energie în exces să fie furnizată chiar și cu o dietă.
Eșecul dietei te ispitește să renunți, recidivează în vechile obiceiuri alimentare și continuă să câștige în greutate.
La un moment dat urmează următoarea dietă, probabil diferită. Indiferent de denumirea dietei, fagocitele reacționează la fel ca la prima dietă.
Celulele reacționează cu o stare de război
De data aceasta cu o valoare empirică suplimentară. Celulele adipoase știu timpul aproximativ când trebuie să renunțe și când noua dietă va fi întreruptă. Celulele adipoase vor rezista cu siguranță de data aceasta și vor reduce la minimum necesarul de energie al organismului. Inainte de
Dacă o nouă dietă ar putea intra în vigoare, perioada primei diete nereușite trebuie acum depășită și apoi „rezistența” celulelor grase și „statornicia” centrului de recompensă.
Observați despre ce este vorba? Este irelevant cât de promițător sună o dietă, nu va funcționa la început
Desigur, la un moment dat fiecare dietă va intra în vigoare și va reduce greutatea corporală. Este doar o chestiune de a păstra puterea.
Pe termen lung, însă, toate dietele bazate pe privarea organismului de anumiți nutrienți pentru o perioadă de timp nu pot funcționa. Dacă le hrănești mai târziu, celulele adipoase reacționează cu o creștere excesivă. Privarea de nutrienți aduce, prin urmare, doar succes pe termen scurt.
Dacă vrei să slăbești pe termen lung, trebuie să îți reduci aportul de calorii, dar totuși să mănânci o dietă echilibrată. În cele din urmă, suferiți o schimbare a dietei!
Oricine a avut anterior o dietă unilaterală trebuie să schimbe cu siguranță acest lucru. Organismul are nevoie de carbohidrați, proteine, grăsimi și zaharuri. Ceva din toate și totul împreună doar într-o anumită cantitate, adecvată. De asemenea, celulele adipoase se vor apăra împotriva acestora pentru o anumită perioadă de timp. Odată ce organismul a reușit să rupă voința centrului de recompensă și a celulelor adipoase, pierderea în greutate va avea loc treptat, iar reducerea permanentă a greutății va fi realizată prin schimbarea dietei și prin metabolismul adaptat.
Acest lucru poate funcționa numai dacă organele se joacă și nu renunță și nici nu își închid munca. Cu produsele LEJUUV, organele sunt alimentate cu substanțe nutritive suficiente în timpul unei diete.
Dieta și exercițiile fizice
Nu este posibil să slăbești într-un timp scurt pe bază de sport pur.
Sportivul neexperimentat este dominat de mintea sa. Dacă acest atlet vrea să-și reducă greutatea cu activități sportive zilnice, va trebui să se lupte și cu fenomenul de creștere în greutate aici.
Acest lucru se datorează faptului că abia reușește să genereze mai mult din consumul său zilnic de energie prin activitatea sa sportivă.
Sigur, consumul său de energie crește în timpul activității, dar propriul aparat de calcul al corpului controlează corpul în restul zilei, astfel încât consumul de energie pe scurt crescut să fie compensat cu pauze de odihnă mai frecvente. Noul atlet nu observă nici măcar pauzele suplimentare de odihnă. Asta înseamnă că rata metabolică bazală nu se schimbă prea mult la început.
Cu toate acestea, contraproductiv este sentimentul de foame generat, care este declanșat de activitatea sportivă și pe care noul sportiv îl va satisface cu siguranță.
Faptul că mușchii sunt mai grei decât grăsimile fac puțin diferența și este doar un strigăt de ajutor de la supraponderali. La fel ca declarația că au oase grele (greutatea osoasă este de fapt neglijabilă!).
Cu toate acestea, de îndată ce activitățile sportive regulate au devenit parte a rutinei zilnice, pierderea în greutate devine din ce în ce mai sănătoasă prin activități constante cu mușchii încordați.
În cazul în care mușchii s-au format, aceștia vor asigura o pierdere în greutate sănătoasă din cauza cerințelor lor ridicate de oxigen și energie.
Exercițiile fizice, ca și dieta, trebuie privite ca o măsură pe termen lung.
Dar și pentru activitățile sportive, consumul crescut de energie și reducerea simultană a alimentelor înseamnă că produsele LEJUUV (de bază și ulterior produsul sportiv) asigură hrana necesară pentru organe.
Radicalii liberi suplimentari sunt absorbiți prin sport, dar sistemul imunitar este, de asemenea, stimulat și se formează „eliminatorii de radicali”.
În stadiile incipiente ale activității fizice, există adesea un dezechilibru între radicalii liberi și eliminatorii de radicali, care poate duce la stres oxidativ. Compensarea este posibilă prin baza LEJUUV.
Pentru sprijinul ulterior, o viață plină de sport și mișcare, LEJUUV angajează un Univ.-Doz. Un produs sport LEJUUV special dezvoltat este disponibil pentru DDr.Waldenberger.
Nu există evenimente viitoare.