LowCarb Webshop Cum funcționează această dietă proteică (sau dietă proteică)
1. Organismul are nevoie de proteine în fiecare zi.
El nu se poate descurca fără proteine. În termen de 48 de ore de la începerea acestei diete proteice, se consumă rezerva de carbohidrați (glicogen), iar metabolismul începe să descompună grăsimile. Acest lucru creează corpuri de acetonă care sunt excretate în aerul expirat și în urină. Atâta timp cât corpul rămâne în această stare metabolică, grăsimea este descompusă și se realizează stabilizarea greutății. De îndată ce sunt alimentați din nou suficienți carbohidrați (de exemplu, la sfârșitul dietei), corpul își acumulează rezervele de glicogen și pierderea grăsimilor se oprește (dar acest lucru nu înseamnă că apare un efect yo-yo!).
2. După primele două
Zilele, schimbarea metabolismului în organism provoacă un sentiment de bunăstare și o creștere a impulsului.
3. Dieta constă în 4 faze:
Dacă urmați această formă de dietă, puteți consuma doar anumite produse (importante pentru pierderea în greutate și stabilizarea greutății). În multe cazuri, trebuie să vă schimbați dieta pentru a obține o scădere și o stabilizare ulterioară a greutății corporale. Practic, puteți găsi peste tot produse care conțin proteine (pește, cârnați, carne, lapte etc.).
Marele lor dezavantaj este totuși ascuns în substanțele suplimentare (prea multe grăsimi și/sau carbohidrați) care fac imposibilă pierderea în greutate, deoarece compensează succesul în scăderea în greutate, deoarece grăsimile descompuse sunt stocate din nou.
În fiecare fază dietetică a dietei proteice, numai anumite produse sunt permise să fie consumate. Puteți găsi detalii despre acest lucru și despre întreaga dietă în meniurile corespunzătoare pentru fazele 1, 2, 3 și 4 ale dietei.
Veți găsi peste 170 de produse în magazinul nostru, care sunt bogate în proteine și vă vor ajuta să slăbiți. Toate sunt adaptate la dieta proteică descrisă aici. Acest lucru ar trebui să vă faciliteze schimbarea dietei. Este important să ne amintim că, atunci când cumpărați aceste produse, nu va mai trebui să cumpărați multe dintre alimentele pe care le consumați în mod normal (deoarece produsele oferite înlocuiesc multe dintre ele) și, prin urmare, economisiți bani.