Mai 2019 Sweet Frugality ™
Mănâncă cantități impresionante fără să te îngrași
Întrebare de la Marianne: "Cum reușiți să mâncați toate acestea fără să vă îngrășați?" »În primul rând, pentru a clarifica: Iată cantitatea de fructe sau alimente amidonice pe care le mănânc într-o masă: Un castron imens de fructe sau o pizza întreagă ...... sau chiar ... Citește mai mult →
Cobor sperietoarea „mănâncă variat” din bibanul său fals
Unii sunt deranjați de mesele mele vegane HCLF: un castron mare de orez + legume + sos de dovleac sau ... O farfurie mare de banane + piersici. "Oh, este șocant! Unde sunt grăsimea și protejarea? lol "Includ ... doar 2 ... Citește mai mult →
Oprirea siropului m-a făcut să mă scufund într-o prăpastie de ciocolată și teină
Când aveam 23 de ani, nu aveam idee despre alimentația sănătoasă. Interesele mele erau foarte diferite atunci! Știam doar că legumele sunt bune pentru tine. Rareori am avut cavități pentru că am fost atent cu igiena mea dentară și totuși un ... Continuați să citiți →
Două idei gourmet de slăbire care nu te vor lovi dimineața
Întrebarea zilei: „Bună Pauline. Care este cea mai bună soluție pentru a pleca la serviciu la 5:15 dimineața? Banana, cafea, iaurt, portocaliu? Caut un truc ușor și practic pentru a dispărea, oferind în același timp plăcere sistemului meu digestiv. Îmi spun ... Continuați să citiți →
Respirația de ou putred nu este inevitabilă
Pentru toate detaliile, puteți citi articolul de Pamela A. Popper, ND. mai jos: (Am pus cu caractere aldine ce se referă la mâncare) Respirație urât mirositoare - Cauze și soluții Oamenii suferă de respirație urât mirositoare sau halitoză, ... Continuă să citești →
Alimente dulci care te fac sa slabesti
Acum este momentul să opriți dulciurile pentru a pierde în greutate. Ei spun că vă îngrașă 😦 Deci femeile opresc prăjituri, cornuri, prăjituri ... Aprob asta. Dar când își iau rămas bun de la dulceață, de zahărul din ... Continuați să citiți →
Dieta noastră ideală nu depinde de grupa sanguină, ci de altceva
Cu toții am auzit de cea mai bine vândută carte „4 grupe de sânge, 4 diete”. Conform acestei teorii: cei din grupa O ar trebui să mănânce multă carne ca vânători. Cei din grupa A ar trebui să mănânce mai puțin ... Continuați să citiți →