Masă cu lapte din dieta gesta Supraponderabilitate și obezitate - FORUM Nutrition - Doctissimo

Brie, tocmai am găsit:

gesta

o masă lactată: 250 g de brânză de vaci 0%, amestecată cu iaurt întreg,

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

În timp ce mă aflu, copiez și lipesc ceea ce am găsit pe site-ul „notre temps” (), pentru cei interesați.

• Duminică
- Dimineața: primele cinci ore ale acestei zile sunt petrecute la băut, indiferent în ce ordine: 1,5 l de apă plată, sucul a doi grapefruit, stors chiar înainte de a fi băut.
Potasiul din grapefruit va permite apei să meargă și mai departe, să irige celulele și mai bine, să curețe bine rinichii.