Medicii ne ascund beneficiile unei diete vegane
Doctor disperat Imagine: Fotolia.com (edit.)
Mulți oameni ne spun cât de bine le-a fost să treacă la o dietă pe bază de plante. Pentru ei, un lucru este clar: o dietă vegană poate face minuni.
Un număr deosebit de mare de rapoarte provin de la persoane în vârstă. Este deosebit de important pentru ei să-și atenueze afecțiunile și să-și mențină calitatea vieții. Vedeți și selecția noastră crescândă de mărturii.
În cazul multor boli sau imagini clinice, medicii văd conexiuni clare cu nutriția (nesănătoasă). O selecție:
- Artrita (inclusiv artrita reumatoidă și artrita psoriazică)
- tensiune arterială crescută
- Diabetul de tip 2
- Diverticulita
- Boli cardiovasculare
- Rezistenta la insulina
- Supraponderalitate/obezitate
Nutriția vegană nu are neapărat un efect de vindecare. Cu toate acestea, poate avea un efect mai puțin cauzator de boli. Se reduce la același lucru și pentru cei afectați.
Și totuși, adesea doar o coincidență îi determină pe oameni să ia în considerare nutriția vegană (și potențialul acesteia).
Deseori mergeau din medic în medic în prealabil și luau un medicament după altul fără succes - fără succes. Aceștia caută cu disperare posibile terapii pe internet - și astfel dau peste rapoartele de experiență despre nutriția vegană.
Se pune întrebarea: De ce medicii recomandă atât de rar o dietă vegană? Vrei să le refuzi pacienților această șansă? Sunt lubrifiați de industria farmaceutică?
Totul pare posibil. Și totuși, medicii continuă să ne spună că se abțin de la a recomanda pacienților o dietă pe bază de plante din exact un motiv:
Deoarece uneori pacienții reacționează dur și merg la cel mai apropiat medic dacă nu li se prescrie imediat un „remediu” care ameliorează simptomele.
Această așteptare de serviciu din partea pacienților duce evident la demisie în rândul multor medici. Cum ar trebui să trateze o afecțiune legată de malnutriție atunci când pacienții doresc pur și simplu tratament pentru simptomele lor?
Ca o pastilă ar putea rezolva problema.
Cu toate acestea, unii medici spun, de asemenea, că pur și simplu nu au încredere în pacienții lor să facă o schimbare consistentă în dietă. „Este deja atât de gras, cu siguranță nu va schimba nimic”. Probabil că au dreptate în majoritatea cazurilor.
Adesea sunt cazurile aparent fără speranță în care apar cele mai mari efecte. Pentru că corpul experimentează ușurarea mult mai repede.
S-ar putea ca mulți medici să aibă prejudecăți împotriva unei diete vegane. Că ei cred că o dietă pe bază de plante este complicată sau „radicală”.
Poate că și o companie farmaceutică are degetul în joc - la urma urmei, producătorii de medicamente beneficiază și atunci când oamenii sunt bolnavi. Cine știe.
Pacienții care doresc cu adevărat să ajungă la fundul cauzelor suferinței lor ar trebui, prin urmare, să-l întrebe în mod expres pe medicul lor dacă consideră că este sensibilă o modificare a dietei (și dacă are cunoștințele de specialitate adecvate). Și ar trebui să aibă curaj și să urmeze în mod constant calea timp de cel puțin patru până la șase săptămâni.
Nutriția pe bază de plante nu ajută întotdeauna. Prin urmare, ar fi greșit să vă concentrați exclusiv pe schimbarea dietei în caz de boală. Dar oferă o șansă reală de vindecare - sau cel puțin alinare, pentru multe boli.
Nutriția vegană nu este medicament. Și totuși poate face aproape minuni în multe cazuri. Rapoartele noastre de experiență arată că.
Și: Pe lângă beneficiile pentru sănătate, nutriția vegană are și numeroase avantaje pentru animale și mediu.
Ajustările sunt, în general, dificile pentru oameni la început. Dar învățăm cel mai bine făcând ceva în mod regulat. După doar câteva zile, se dezvoltă noi rutine care fac călătoria mai ușoară și mai ușoară.
Rutinele sunt cele care fac ca comportamentul sănătos să fie normal. Majoritatea veganilor spun retrospectiv că trecerea la vegan le-a fost mult mai ușoară decât credeau inițial.