Medicul dumneavoastră habar nu are despre nutriție! De ce
În Nutriție, sănătate de Intelletics 7 august 2018 3 comentarii
Din nou și din nou aud medicii care sunt solicitați sfaturi nutriționale. Citesc des despre asta pe internet, îl aud printre prieteni și uneori chiar de la clienți: „Dar doctorul meu a spus ...”. Grozav. Ce a învățat despre nutriție în studiile sale? Mai puțin decât crezi Două povești amuzante (?) Despre același subiect înainte să fac lumină de cealaltă parte a medaliei.
Prima poveste ...
este despre un prieten de-al meu care era într-o formă foarte bună când am cunoscut-o. Ea ia diferite preparate (de exemplu, hormoni feminini) și are probleme în a se motiva să exercite în mod regulat pe termen lung. De-a lungul anilor a cunoscut o creștere semnificativă în greutate (grăsime). Deși încă arăta foarte bine, asta a deranjat-o și a început să acționeze propriul pumn la dietă. Program: Mai puțin de 1000 kcal pe zi stau. La o valoare estimată de max. 70 kg greutate corporală. Cei dintre voi care sunt puțin cunoscuți vor observa nebunia aici. Dar ce sfaturi i-a dat atunci? doctor, A presupus expert? Ar trebui să încercați mai puțin de 500 kcal pe zi! Mut? Si eu am fost.
În al doilea exemplu ...
Citez un fost cunoscut, de asemenea un medic nou calificat. Aveam cam cinci ani Ouă să mănânc pentru că m-a informat că este foarte mult nesănătos din cauza colesterolului ridicat. L-am lămurit despre colesterol, desigur, și l-am sfătuit să se actualizeze - nici măcar nu asculta.
Nu cred că studenții la medicină învață la universitate astfel de prostii scandaloase. Dar se pare că unii medici se simt împuterniciți să ofere sfaturi legate de dietă din cauza poziției lor sistemice în îngrijirea sănătății. Faptul este: Doar pentru că cineva este medic nu înseamnă că este familiarizat cu nutriția și problemele conexe din corpul uman. Desigur, unii medici continuă să se antreneze în acest domeniu și pot oferi sfaturi utile unuia sau altuia. Dar în studiile sale învață cel mai bine elementele de bază aspre despre asta.
Asta înseamnă că medicul nu are nimic de-a face cu nutriția? Cu siguranta nu. Există câteva puncte în care sfaturile medicale sunt foarte importante poate fi. De îndată ce sunt implicate droguri, z. B. Diferite reguli pentru suplimentare. Anumite doze de anumite minerale sau vitamine pot fi critice în combinație cu unul sau altul ingredient activ. Desigur, există nutriționiști selectați care au acces și la aceste cunoștințe - dar sunt rare. Medicul ar trebui să cunoască aceste relații sau cel puțin să le poată vedea și să le verifice dacă îl întrebi.
Intr-adevar Nutriționistul cu experiență poate fi, de asemenea, mai util decât medicul cu întrebări medicale. Cum mănânc dacă sunt rănit? Cum pot folosi nutriția pentru a-mi influența rapid și ușor procesul de vindecare a rănilor? Aceste teme joacă cu greu un rol în practica zilnică a medicinei convenționale, deși sunt esențiale.
Cuvinte de închidere
Un sfat nutrițional complet și serios nici măcar nu este tratat în timpul consultării. Necesită o anamneză detaliată, în care nu sunt luate în considerare doar alegerile dvs. anterioare și preferințele dvs., ci și factori precum stresul zilnic, rutina zilnică și multe altele. Un consultant holistic și orientat spre sănătate nu recomandă niciodată diete rapide, dar lucrează cu dvs. pentru a găsi un sistem adecvat cu care să puteți fi fericiți pe termen lung și să vă atingeți obiectivele.
Nu mai doriți să pierdeți timpul cu greșeli inutile și să aveți cunoștințe științifice solide despre nutriție prezentate într-un mod inteligibil? Cartea electronică INTELLIGENT ESSEN vă oferă toate elementele de bază importante. Oferă un sistem nutrițional adaptabil. Un cec expert și multe altele. Aflați mai multe aici!