Mituri despre protezele dentare și sănătatea dentară
Respirația urât mirositoare nu este foarte populară în rândul oamenilor civilizați, dar toată lumea știe asta. Zvonurile rele, pe de altă parte, sunt foarte populare - unele dintre ele atât de mult încât persistă, chiar dacă se știe de mult că nu numai că sunt înșelătoare, ci pur și simplu greșite. Dacă credeți în miturile comune, vă puteți pune sănătatea dentară în pericol și vă puteți scurta viața dinților.
La microscop: veridicitatea zvonurilor dinților și gurii
1. Doar dulciurile îți dăunează dinții.
Zahărul favorizează cariile dentare și conține, de asemenea, multă energie. Pentru a preveni atât obezitatea, cât și deteriorarea dinților, nici copiii, nici adulții nu ar trebui să mănânce prea mult din ea. Dar lucrurile acre sunt, de asemenea, dăunătoare pentru dinți - și acest lucru este adesea uitat. În timp ce zahărul are un efect dăunător indirect, servind drept hrană pentru bacteriile cariilor și transformându-se în acizi de bacteriile putrefactive, acizii atacă smalțul dinților direct.
Acidul citric, care se adaugă la multe alimente ca acidulant, este un adevărat vinovat pentru dinți. Oricine, cărui consumator interesat îi place să studieze lista ingredientelor de pe ambalaj, le va descoperi în produsele din întreaga gamă de supermarketuri, de la urși gumați la sucuri de vitamine, la produse lactate, măsline murate, conserve, supe de plicuri și presupuse picături de tuse pentru copii (deoarece fără zahăr).
2. După ce te speli pe dinți poți mânca totuși un măr.
Merele sunt sănătoase, nu există nicio îndoială despre asta. Un măr pe zi îl ține pe doctor departe, spune un vechi proverb - uneori completat de remarca umoristică că trebuie doar să țintești corect și să arunci bine.
De fapt, mușcarea și mestecarea în timp ce mănâncă mere susțin curățarea mecanică a dinților și stimulează fluxul de salivă de curățare. Dar merele conțin și acizi din fructe, care înmoaie smalțul și îl fac vulnerabil. Dacă doriți să mâncați un măr seara, trebuie să o faceți întotdeauna înainte de îngrijirea dentară, apoi clătiți bine gura cu apă și așteptați cel puțin zece minute, sau mai bine o jumătate de oră, înainte de a vă spăla dinții. Apoi, acizii sunt neutralizați și periuța de dinți nu poate deteriora smalțul dinților înmuiat.
De altfel, această regulă se aplică întotdeauna după consumul de alimente și băuturi acide. Dacă te ții de el, poți reduce la minimum uzura smalțului și preveni problemele gingivale. Acest lucru invalidează și următorul mit care spune acolo
3. Spală-te întotdeauna pe dinți imediat după ce ai mâncat!
Indiferent de ceea ce tocmai ați mâncat, acizii care sunt cel mai periculos pentru sănătatea voastră orală și dentară sunt acizii pe care îi conține - și cei care sunt formați de bacteriile din flora voastră orală atunci când metabolizează zahărul și alți nutrienți. Deci, după ce ați mâncat, pur și simplu clătiți bine dinții (sau proteza) și lăsați smaltul dinților să se relaxeze timp de o jumătate de oră înainte de curățarea mecanică.
4. Fiecare copil costă un dinte.
În timpul sarcinii, echilibrul hormonal al organismului se schimbă. Acest lucru poate fi resimțit și pe gingii: la fel ca întregul organism al unei femei însărcinate, acesta este alimentat cu mult mai mult sânge decât de obicei, care este asociat cu o sensibilitate crescută la presiune și o tendință de umflare a gingiilor și sângerarea gingiilor, care poate crește ușor riscul de parodontită.
Remediile naturale pentru întărirea și protejarea gingiilor includ ceai de salvie, apă de gură fără alcool pe bază de plante și produse cu ulei de chimen.
5. Ceaiul negru și cafeaua sunt dăunătoare pentru dinți.
Consumul multor ceai negru puternic și cafea vă poate decolora dinții. Dar daunele în acest caz sunt doar de natură estetică, deoarece ceaiul negru pur și cafeaua neagră sunt inofensive pentru dinți. Ceaiul negru este chiar foarte sănătos pentru smalțul dinților și flora orală: conține fluoruri prietenoase cu dinții și, de asemenea, substanțe amare speciale, așa-numiții tanini. Acestea inhibă conversia enzimatică a amidonului în zahăr în salivă și astfel contracarează reproducerea bacteriilor care cauzează cariile și respirația urât mirositoare.
6. Guma de mestecat este la fel de bună ca și spălatul pe dinți.
Gumele de mestecat pentru îngrijirea dentară fără zahăr sunt tendința de ani de zile. Dar nici o gumă de mestecat nu poate înlocui o periuță de dinți sau o ață dentară - nici măcar dacă ambalajul amintește mai mult de un produs medical sau de sănătate decât o bomboană tradițională cu un factor de ocupare. Și aici, merită să studiați cu atenție lista ingredientelor, deoarece unele gume de mestecat care sunt publicitate ca fără zahăr și îngrijire dentară conțin, de asemenea, acid citric ucigas de smalț la o inspecție mai atentă.
7. Cariile dentare sunt ereditare.
Într-adevăr, este adevărat că cineva moștenește predispoziția la dinți buni sau răi într-o anumită măsură de la părinți. Dacă bunica are încă toți dinții în gură la vârsta de 80 de ani sau tatăl a avut deja o proteză completă la vârsta de 50 de ani, acest lucru poate însemna noroc genetic sau ghinion - dar nu trebuie să fie.
Ce factori ereditari influențează starea dentară și în ce măsură este dificil de determinat și științific departe de a fi clarificat. De aceea nu pot scuti o persoană de propria responsabilitate pentru dinții lor și să ofere un alibi foarte subțire.
Cu toate acestea, s-a dovedit că cariile dentare nu sunt ereditare. Putregaiul dinților este o boală infecțioasă cauzată de bacterii. Cu toate acestea, copiii pot avea cariile dentare de la părinți (și de la persoane de la alte persoane, în general), deoarece boala răspândită poate fi transmisă prin salivă - de exemplu atunci când împart tacâmurile, atunci când se sărută sau prin obiceiul multor părinți de a pune suzeta copilului după Ridicați pentru a curăța lins sau supt. Prin urmare, pentru a-și proteja copiii, mamele și tații ar trebui să acorde o atenție deosebită sănătății lor orale.
8. Protezele și implanturile nu trebuie curățate.
Aceasta este, de asemenea, o concepție greșită obișnuită. Desigur, este corect faptul că protezele dentare nu pot dezvolta cariile dentare ca dinții naturali. Dar bacteriile dăunătoare pot provoca și mai mult disconfort și daune, cum ar fi respirația urât mirositoare, inflamația gingiilor sau chiar a maxilarului. Dacă gingiile și țesutul osos se retrag, în cel mai rău caz, rădăcina artificială a dinților își va pierde, de asemenea, stăpânirea.
Dacă propriii dinți sunt încă prezenți, placa și bacteriile de pe proteză pot deteriora dinții prețioși ai bontului, dinții vecini și opuși. Acest lucru se datorează faptului că microorganismele se răspândesc peste tot în cavitatea bucală și, dacă proteza este permanent curățată și îngrijită permanent, se poate cuibări sub protezele de acasă.
9. Tratamentul canalului radicular este mai dureros decât extracția dinților.
Ambele tratamente ale canalului radicular și extracția dinților se efectuează sub anestezie locală. În situații complicate sau la pacienții anxioși, tratamentul dentar poate fi efectuat și sub anestezie generală sau în somn amurg. În aproape fiecare caz, pacientul nu simte nicio durere în timpul tratamentului - iar durerea de vindecare ulterioară este de obicei mai puțin severă și, din punct de vedere psihologic, mai ușor de suportat decât durerea de dinți acută înainte de a merge la dentist.
Câtă durere se poate aștepta după tratament și cât timp va dura depinde nu numai de constatările actuale, ci și în mare măsură de comportamentul pacientului în timpul și după tratament.
10. Peria de dinți trebuie schimbată dacă perii ies afară.
Spălarea excesivă cu o presiune prea mare și o utilizare îndelungată face ca firele periuței să se îndoaie până când în cele din urmă ies aproape orizontal pe toate părțile capului periei. Chiar și astăzi, mulți văd această imagine deplorabilă ca un indiciu că acum este timpul să obțineți o nouă periuță de dinți.
În realitate, data cea mai bună înainte pentru o periuță de dinți care arată astfel a fost depășită de mult timp. Este recomandabil să schimbați periuța de dinți sau capul periei la fiecare patru până la șase săptămâni. Cu toate acestea, vă sfătuim cu tărie împotriva măsurilor discutabile pentru curățarea sau dezinfectarea unei perii mai vechi (de exemplu, în cuptorul cu microunde sau în mașina de spălat vase). Și perii nu ar trebui să se îndoaie definitiv deloc - dacă o fac, este un indiciu de spălare sau presiune excesivă, deci mai mult prilej să te gândești la o tehnică de curățare mai blândă.