Muzicoterapie pentru tratarea eficientă a durerii - MedMix
Terapia muzicală adesea subestimată poate susține în mod eficient tratamentul durerii în durerea cronică, dar funcționează și pentru boala Parkinson, de exemplu.
Chiar și în cele mai vechi timpuri, oamenii știau că efectele benefice ale muzicii ajută și la tratarea diferitelor afecțiuni. De exemplu, regele Saul din Vechiul Testament l-a chemat pe harpistul David pentru a-i ușura tristețea. Și în medicina greacă, medicii au folosit terapia muzicală sub formă de cântări de vindecare pentru a atenua simptomele pacienților lor.
Din punct de vedere științific, numeroase studii au arătat că terapia prin muzică eliberează un cocktail de hormoni vindecători în organism. Acest lucru ajută la ameliorarea durerii și poate crește astfel bunăstarea.
Muzicoterapia are un efect pozitiv asupra producției de hormoni
În orice caz, ne place să numim muzica un drog bun. Pentru că muzica relaxează și îmbunătățește starea de spirit a oamenilor. Activează o gamă întreagă de hormoni endogeni. De exemplu, doar câteva bare de muzică armonioasă asigură eliberarea crescută a hormonilor fericirii serotonină și dopamină. În plus, crește nivelul de oxitocină, ceea ce asigură, printre altele, sentimente de fericire în timpul alăptării. În același timp, semnificativ mai puțin din cortizonul hormonului stresului poate fi detectat în sânge după doar câteva minute.
Deși nu este încă clar cum funcționează muzica în detaliu, o serie de studii curente arată că chiar și ascultarea selectivă a anumitor muzici standardizate aduce o îmbunătățire semnificativă atât a durerii acute și cronice, cât și a Parkinson și a stresului.
În consecință, muzica se potrivește cu conceptele moderne de terapie în medicina durerii care nu se referă exclusiv la terapia medicamentoasă. Din ce în ce mai mulți experți recomandă utilizarea unor metode complementare eficiente, cum ar fi stimularea muzicii.
Muzicoterapia ca tratament eficient al durerii
Efectele pozitive ale musicoterapiei au fost arătate, de exemplu, într-un studiu cu 65 de pacienți care sufereau de sindroame dureroase ale coloanei vertebrale. Toți pacienții au fost tratați cu același medicament și fizioterapie standardizată.
Jumătate dintre ei au primit, de asemenea, muzicoterapie folosind un CD player și căști. Au auzit 25 de minute de muzică pe zi și au fost precedate de instrucțiuni de relaxare.
După trei săptămâni, diferențele au fost semnificative. În timp ce durerea în grupul de muzicoterapie ar putea fi redusă cu o medie de 50 la sută, o scădere de doar zece procente a fost măsurabilă în grupul de control. Calitatea somnului la pacienții cu musicoterapie s-a îmbunătățit, de asemenea, semnificativ mai mult.
Un alt studiu a arătat că la pacienții care au ascultat instrucțiuni de muzică și relaxare cu o zi înainte și în jurul unei operații, consumul de analgezice a scăzut cu 54%, iar cel al somniferelor cu 63,6%. Bunăstarea în grupul de muzică a fost semnificativ mai mare.
Muzicoterapie pentru boala Parkinson: o doză suplimentară de dopamină ameliorează simptomele bolii Parkinson
Un studiu privind utilizarea musicoterapiei cu un total de 63 de pacienți cu Parkinson a arătat că imediat după ce și-a pus căștile, tremurăturile s-au calmat și ritmul mersului s-a îmbunătățit semnificativ. În plus, stările de anxietate ale pacienților cu musicoterapie s-au îmbunătățit, de asemenea.
Hormonul dopamină ar putea fi responsabil pentru acest lucru. Deoarece acest lucru este prea puțin disponibil la pacienții cu Parkinson. Cu toate acestea, ascultând în creier muzică puternic accentuată ritmic, corpul produce mai multă dopamină. Nivelurile mai ridicate de dopamină ameliorează tremurăturile și îmbunătățesc problemele de mers.