Neuronutriție (nutriție a creierului) - Efficium

neuronutriție este de fapt micronutriție adaptat creierului.
Ea studiază impactul nostru alimente asupra funcționării creierului și oferă instrumente practice pentru remedierea oricăror dezechilibre atât cantitativ, cât și calitativ, dar și cronobiologic.
Pe lângă asigurarea creierului cu nutrienții și micronutrienții necesari, va fi foarte important să le furnizați la momentul potrivit al zilei.

creierului

În ce cazuri să practici neuronutriția ?

neuronutriție este adaptat pentru a îmbunătăți toate aspectele vieții noastre de zi cu zi legate de creier: performanță la școală sau la locul de muncă, dificultăți de somn, stres, anxietate, anxietăți, dependențe, depresie, compulsii alimentare ...

Diferitele simptome ale stres în special sunt însoțite sau sunt rezultatul unor schimbări semnificative în biologie.
Restabilirea echilibrului biologic permite o rezistență mai bună la stres și accelerează revenirea la linia de bază (calm).