No Buy Challenge - Un ghid pentru dieta ta de cumpărare - Estherloveslife
Înainte de a vă oferi o actualizare cu privire la Provocarea mea fără cumpărături săptămâna viitoare, m-am gândit că vă voi oferi astăzi un ghid cu privire la modul în care vă puteți proiecta propria provocare fără cumpărare. Există ceva de care ar trebui să fii conștient? Există anumite reguli pentru dieta dvs. de cumpărare?
Ce este provocarea fără cumpărare?
Înainte de a intra în detaliu No Buy Challenge, aș dori să încep să explic din nou scopul provocării No Buy. Scopul acestei diete de cumpărare sau, așa cum o numesc eu, No Buy Challenge, este să folosești, să folosești și să consumi tot ce ai și să nu cumperi nimic nou. Există excepții, dar vom ajunge la asta într-o clipă. Scopul este doar să dețineți și să folosiți cu adevărat ceea ce aveți cu adevărat nevoie, folosiți și vă place. De asemenea, puteți obține lucruri creative și abuzive.
Există unii care fac o provocare fără cumpărare pentru a economisi bani pe ceva. Poate vor să își permită o vacanță sau să economisească pentru un alt vis. Pentru mine personal, nu a fost niciodată vorba despre asta, ci despre reconsiderarea critică a consumului meu și aflarea a ceea ce folosesc și am nevoie cu adevărat. La început le-am legat în principal de produsele cosmetice și de igienă, dar acum acestea s-au extins pentru a acoperi întreaga mea viață. De ce am nevoie cu adevărat Ce folosesc cu adevărat? Trebuie să cumpăr de toate sau poate să fac eu însumi o mulțime?
Înainte de a trece direct în provocarea No Buy, vă sfătuiesc să vă gândiți la ce domenii din viața dvs. ați dori să includeți în provocarea No Buy. La început, ca mine la acea vreme, ar trebui să vă referiți doar la produse de înfrumusețare și igienă? Ar trebui de ex. Cărțile și hainele sunt incluse? Cel mai bine este să scrieți zonele care ar trebui să vă afecteze provocarea fără cumpărare. Vă recomand să închideți această listă sau poate chiar să o aveți în permanență cu dvs., astfel încât să vi se amintească de ea.
Regulile provocării fără cumpărare
Pot să-ți iau frica. Nu există reguli dure și rapide, ci doar cele pe care ți le-ai stabilit. Este provocarea ta, este viața ta. Perioada în care faci provocarea fără cumpărare depinde și de tine. Poate doriți să încercați dieta de cumpărare pentru o lună, sau chiar 6 luni imediat. Depinde de tine.
Vă sfătuiesc, dacă există mai mulți oameni în gospodăria voastră decât voi, cel puțin să-i informați despre provocarea dvs. fără cumpărare. Vă rugăm să nu încercați să impuneți o provocare fără cumpărare altora. Dă un exemplu bun. De asemenea, pot participa și celelalte persoane din gospodăria ta. Dar apoi o fac pentru că vor.
Sfaturi pentru provocarea No Buy
Notează-ți excepțiile, de preferință într-un loc unde poți urmări întotdeauna excepțiile. Asta m-a ajutat la început dacă îmi venea să cumpăr ceva. De asemenea, scrieți de ce doriți să faceți provocarea fără cumpărare, deci care este obiectivul dvs.
De asemenea, faceți un inventar și notați numerele. Am avut un inventar pentru produsele de înfrumusețare și igienă de la începutul provocării fără cumpărare. Este interesant ce se întâmplă când te uiți la cifre, pentru că de multe ori nici nu ne dăm seama cât deținem. Da, poate dura ceva timp, dar investiția în acest timp merită. Puteți face același lucru și pentru cărți, haine etc.
De asemenea, setați un buget pentru excepțiile dvs. Acest lucru m-a ajutat foarte mult, astfel încât excepțiile mele să nu scape de sub control, deoarece simt că sunt acum. Asta mă aduce și la următorul sfat. Dacă simți dorința de a „încălca” propriile reguli, atunci privește în interiorul tău. Ce faci în acest moment? Este plictiseala sau ești prost dispus acum? Încercați să găsiți alternative, cum puteți face ceva bun pentru dvs. sau ce altceva puteți face despre plictiseală.
Nu în ultimul rând, dezabonați-vă de la buletine informative. Fie că este buletinul informativ al unei parfumerii sau al oricărei mărci de îmbrăcăminte, de ex. Suntem adesea seduși de faptul că o ofertă este valabilă doar astăzi. Creierul nostru este declanșat. Dar credeți-mă, oferta va veni din nou și până atunci veți avea suficient din ce veți putea folosi.
Mi-ar plăcea să aud de la dvs. dacă încercați o provocare fără cumpărare și ce reguli și excepții v-ați stabilit.
Aici puteți găsi totul rezumat într-un PDF.
2 gânduri despre „No Buy Challenge - Un ghid pentru dieta dvs. de cumpărare”
Recent am dat peste blogul dvs. și mi se pare foarte interesant - în prezent acestea sunt exact subiectele de care am nevoie acum.
Pentru mine, am hotărât să nu cumpăr produse cosmetice până la Crăciun (este în regulă doar dacă ceva este gol și trebuie înlocuit). Practic, cred că comportamentul consumatorului meu este de fapt destul de în regulă, dar cu articole mici, și mai ales cu produse cosmetice, cumpăr adesea prea mult în avans. Am constatat că există mai multe motive pentru aceasta:
1. Dacă vreau să aleg anumite produse (de exemplu, nu vreau să port același parfum sau ojă).
2. Când lucrurile sunt deosebit de ieftine/oferte.
3. Când trebuie să încerc puțin mâna pentru a găsi produsul ideal (de exemplu, pentru îngrijirea părului sau a feței).
4. Dacă ceva nu este disponibil peste tot (de exemplu, pentru că îl descopăr la un stand de pe o piață medievală și nu știu dacă voi vedea vreodată un alt stand al producătorului). Un alt exemplu este atunci când o prietenă mă întreabă dacă aș dori să comand ceva într-un magazin de produse cosmetice naturale, deoarece ea face în prezent o comandă și s-ar putea să ajungem la suma minimă, care nu include costurile de expediere. Și apoi mă gândesc la mine „Aceasta este o bună oportunitate, cine știe când vom comanda din nou acolo”.
Pentru punctul 1, cred că există o valoare de bun simț pe care trebuie să o nivelez aproximativ, astfel încât să am suficientă alegere, dar nu mă copleșește.
Pentru punctul 2, lista de inventar pe care ați sugerat-o vă va ajuta probabil. Când știu că am deja 5 rujuri acasă, sper să mă uit mai puțin la articolele oferite.
Mi se pare dificil punctul 3. Aici puteți rămâne la produsul ideal numai după ce l-ați găsit. Cel puțin am reușit să-i transmit câteva șampoane prietenului meu, de exemplu. Poate puteți oferi astfel de lucruri sau le puteți schimba între prieteni.
Punctul 4 este deosebit de dificil pentru mine. Aici sunt adesea prea curios și îmi place să încerc lucruri noi. Și când încă știu că aș putea avea doar ocazia de a cumpăra acest produs, atunci îl voi lua. Drept urmare, acum mi s-au acumulat săpunuri de față și creme de corp în toate variantele posibile. Încă trebuie să dezvolt o soluție pentru mine aici.
Vă doresc succes continuu în provocarea dvs. fără cumpărare!
toate cele bune
Doris
Vă mulțumim pentru comentariul dvs. detaliat.
Cred că este bine că te întrebi pe tine însuți și că ai înțeles deja motivele și domeniile în care este posibil să nu acționezi așa cum faci de obicei.