Noua mea dietă anti-cădere a părului - chelie și căderea părului - FORUM Santé - Doctissimo

Iată-mă, i-am primit comanda de la Swanson ieri și am început noul meu regim de cădere a părului în această dimineață. Scopul meu este de a reduce pe cât posibil fenomenul inflamator la nivelul scalpului. M-am inspirat la acest nivel din dieta Immortal Hair.

căderea

Mai întâi o mică poveste despre mine: am 28 de ani, un DS de câțiva ani, dar pe care îl pot ține mai mult sau mai puțin sub control (nu am mătreață pentru moment, dar un scalp încă iritat), am încercat deja finasterida pentru 4 luni (din iulie până în octombrie 2008, dar am renunțat pentru că mi-a făcut pielea și pielea chelu mai grase, deci mai mult DS și nu observasem nicio îmbunătățire în toamnă). De asemenea, am luat doze mici de izotretinoină pentru puțin sub un an, ceea ce a avut un efect pozitiv asupra seboreei mele (și mă simt ca și căderea mea). În ceea ce privește căderea mea, nu este spectaculoasă, aș avea o pierdere zilnică între 50 și 100 de fire de păr pe zi, dar am totuși impresia unei pierderi progresive a densității peste tot și a unei subțieri a părului (deja se termină la bază. ).

Iată ce iau acum:

- complex omega 3-6-9 (pește, in și ulei de boragă), intenționez să adaug și puține semințe de in măcinate pentru lignani; Am scăpat singur uleiul de in, care nu conține lignani;