Noul curs de nordic walking în Werder; Havel; Premierul Asociației Sportive raionale

Cursuri de cititori de știri

Bildungswerk e.V. al KSB PM oferă un nou curs de nordic walking în Werder din martie. Deoarece mersul nordic nu este acum doar un simplu „hobby”, ci s-a dezvoltat într-un adevărat sport de tendință, care este foarte recomandat de medici pentru a promova sănătatea. Vârsta nu contează, indiferent dacă ești tânăr sau bătrân. În plus, multe grupuri musculare sunt stresate printr-un antrenament pe tot corpul cu Nordic Walking. Mersul cu bețele arde și mai multe calorii. Dacă se folosește tehnica potrivită, veți arde la fel de multe calorii ca atunci când faceți jogging, dar veți fi blând cu articulațiile.

nordic

Va avea loc întotdeauna joi de la 18:45 la 19:30 sub îndrumare profesională. Condiția prealabilă pentru acest curs este ca participanții să-și aducă propriul stavrid cu ei pentru o oră mai plăcută.

Înregistrare și informații suplimentare pentru o lecție de încercare gratuită la 03382/7040200 sau la adresa [email protected].

  • Premierul Asociației Sportive raionale
  • Cursuri
  • Știri
  • Cursuri de cititori de știri

Aveți întrebări, cereri sau
vrei să te înscrii la un seminar ?