Nu pierd în timp ce nu mănânc nimic

dimineața: cereale de fitness pentru a te menține și un iaurt, uneori nimic

prânz: salată mixtă (salată verde, brânză, somon + puțin sos ușor) + 1/2 felii de pâine integrală/cereale

seara: o supă Liebig!

găsești că bcp tu.

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Nu!
Nu este mult, dar este foarte dezechilibrat. Eram în cazul tău, muream de foame, acum sunt pe forumul ww și am început această dietă în care mănânci totul în timp ce numărați punctele într-o zi. Sună bine, în orice caz știu multe fete care au făcut-o și au pierdut-o. dacă te ispitește.

Trebuie să mănânci dacă vrei să slăbești
Buna ziua,

Mi-a plăcut tu cu spirala dietelor restrictive și nu am mai slăbit și când am mâncat puțin mai mult, am explodat. într-o zi, am avut norocul să dau peste un site de slăbire despre care nu vorbim în mass-media și care a funcționat pentru mine și mi-a schimbat viața.

---