NUTRIMUSCLE - Glutamina ajută la slăbit, chiar și fără dietă. Știri, videoclipuri, studii științifice

de Nutrimuscle-Sfaturi »5 noiembrie 2014 15:34

slăbit

Suplimentarea cu glutamină favorizează pierderea în greutate la femeile obeze care nu se agravează. Un studiu pilot
European Journal of Clinical Nutrition (2014) 68, 1264–1266 A Laviano

Suplimentarea cu glutamină îmbunătățește sensibilitatea la insulină la pacienții cu afecțiuni critice și previne obezitatea la animalele hrănite cu o dietă bogată în grăsimi. Am emis ipoteza că suplimentarea cu glutamină favorizează pierderea în greutate la om. Pacienții obezi și supraponderali (n = 6) au fost înrolați într-un studiu pilot cross-over. După înregistrarea caracteristicilor antropometrice (adică greutatea corporală, circumferința taliei) și metabolice (adică glicemie, insulinemie, model homeostatic de rezistență la insulină (HOMA-IR)), pacienții au fost repartizați în mod aleatoriu pentru suplimentarea de 4 săptămâni cu glutamină sau proteină izonitrogenă supliment (0,5 g/KgBW/zi). În timpul suplimentării, pacienții nu și-au schimbat obiceiurile alimentare și nici stilul de viață. La final, au fost evaluate trăsăturile antropometrice și metabolice, iar după 2 săptămâni de spălare, pacienții au fost trecuți la celălalt supliment timp de 4 săptămâni.