O evaluare mică este esențială - Confidences d une fitness Mum
Iată ce este astăzi:
- Greutatea mea pe cântar: 73 kg sau -5 kg de la naștere
- Dimensiunea taliei: - 4 cm
- Bust: -1 cană
- circumferinta soldului: - 4 cm
- circumferința coapsei: - 2 cm
- Celulita: reducere clară a celulitei, chiar dacă mai sunt de lucru
iată câteva fotografii.
Până în prezent, am 13 kg de slăbit pentru a-mi recâștiga greutatea dinaintea sarcinii. Așa că încep un nou program nutrițional care începe cu o săptămână de detoxifiere. Acesta va fi subiectul unui viitor articol când voi fi puțin mai avansat în program.