Oamenii obezi au o percepție psihică ofensată distorsionată
Un blog despre subiecte psihologice interesante din toate domeniile psihologiei.
Ceea ce credem are o influență enormă asupra percepției mediului nostru. S-a demonstrat că ușile par mai mici atunci când aveți umeri largi și mai largi când aveți umeri îngustați. În același mod, persoanele supraponderale percep distanțe mai mult decât persoanele neponderale. Dar există chiar și ceva mai mult decât atât.
Distanțele sunt întotdeauna aceleași?
Cine nu o știe? Stau adesea pe canapea și urmăresc una dintre seriile mele preferate. Am un pahar cu apă și o pungă de jetoane pe masă în fața mea și ascult cu atenție cele câteva, dar semnificative cuvinte ale lui Leroy Jethro Gibbs, când brusc sună telefonul. Știu că acest afurisit telefon este la doar trei pași distanță, dar ... este la trei pași. Pentru mine, telefonul ar putea fi în China în acest moment, apoi s-ar simți că ar fi ușor de atins.
Percepția mediului
Dar ce legătură are istoria cu psihologia acum? Percepția asupra mediului este unul dintre punctele centrale de plecare ale cercetării psihologice. Cum ne percepem mediul? Se poate înțelege deloc sau este doar o imagine interpretată a noastră? În plus față de numeroase abordări filosofice, există, de asemenea, rezultate de cercetare dificile cu privire la percepția mediului nostru.
De exemplu, s-a demonstrat că oamenii mici tind să supraestimeze dimensiunea reală a obiectelor, iar oamenii înalți le subestimează. Într-un alt experiment, subiecții au fost plasați la îndemâna obiectelor. Distanța dintre obiect și persoană a fost estimată a fi mai mică dacă persoana a avut un ajutor, cum ar fi un dispozitiv de prindere. Deci, dacă aș fi avut o curea pe telefonul meu pe care aș putea să-l folosesc pentru a trage telefonul spre mine, distanța dintre mine și telefon ar fi părut mult mai mică decât era de fapt.
Influența autoevaluării
Aparent, autoevaluarea are o influență decisivă asupra percepției noastre de sine și asupra mediului nostru perceput. În consecință, a fost realizat un nou studiu pentru a afla în ce măsură forma și greutatea corpului presupuse au o influență asupra evaluării distanțelor.
Experimentați pentru a estima distanțele
În acest experiment de zece minute, subiecților li sa cerut să estimeze distanța unui obiect față de un punct marcat anterior. Aceasta a fost ajustată de patru ori fără ca persoanele de test să o poată vedea. Fiecare persoană testată a trebuit să dea patru evaluări. Fiecare persoană ar trebui apoi să completeze chestionare. Imaginea corpului a fost cerută într-un chestionar, pentru care subiecților testați li s-a arătat un rând de persoane cu diferite forme de corp. Prima persoană era foarte slabă, iar ultima persoană era foarte grasă. În urma autoevaluării imparțiale, fiecare subiect de test a fost măsurat și cântărit pentru a crea o valoare de comparație.
Rezultate Percepția la distanță
Rezultatele au fost lipsite de ambiguitate, cei cu greutate corporală mai mare evaluând distanța obiectului ca fiind mai mare decât cei cu greutate corporală mai mică. Cu toate acestea, nu au existat rezultate semnificative în ceea ce privește imaginea corpului și percepția distanței. Acest lucru sugerează că percepția distanței este mai puțin despre evaluarea propriei imagini corporale decât despre factori fizici clari.
Această influență a greutății corporale asupra distanței estimate a crescut odată cu distanța reală a obiectului. Cei care aveau o greutate corporală mare au supraestimat distanța obiectului îndepărtat mai mult decât distanța obiectului destul de apropiat. Eroarea de estimare a crescut odată cu creșterea distanței. Nu au existat diferențe de gen.
Ce înseamnă asta pentru noi acum?
Personal, aș fi presupus că percepția propriului corp ca fiind sub, normal sau supraponderal ar avea o influență puternică asupra distanței estimate. Studiul m-a surprins cu acest lucru, motiv pentru care am vrut să îl prezint aici.
Aceasta implică faptul că distanțele față de oameni sunt estimate în funcție de cantitatea de energie necesară. Este interesant, printre altele, că, deși greutatea corporală a avut o influență puternică asupra judecării greșite, IMC nu a avut o influență semnificativă asupra evaluării, chiar dacă doar ușor. Deși IMC și greutatea corporală sunt strâns legate, există diferențe. IMC reprezintă greutatea corporală în raport cu înălțimea corpului, în timp ce greutatea corporală reprezintă pur și simplu greutatea fără a o pune în relație. Cineva care cântărește 80 kg la 1,60 m are un IMC semnificativ mai mare decât cineva care cântărește la fel la 1,80 m. Cu toate acestea, faptul că IMC nu a avut influență arată, de asemenea, că probabil nu există nicio diferență între greutatea corporală funcțională (mușchii) și greutatea corporală nefuncțională (grăsimea). Singurul lucru care contează este masa care trebuie mutată. Acest lucru poate fi observat și în regnul animal, de exemplu. De exemplu, elefanții fac uneori un ocol lung pentru a evita abordarea unei pante.
Dar există și alte efecte care pot fi derivate din acest studiu. Oamenii supraponderali știu de obicei că sunt supraponderali. La un moment dat, medicul va comunica acest lucru cel târziu. Faptul că acești oameni au deseori probleme de a-și schimba viața și de a face sport, de exemplu, ar putea fi explicat prin această percepție mutată. În sine, decizia de a nu parcurge o anumită distanță, deoarece ar consuma o cantitate disproporționată de energie, este extrem de rațională. În vremurile noastre preistorice, energia trebuia furată cu greu și uneori reținută mult timp. Mai mult, alte studii au arătat că nu numai distanțele sunt percepute ca mai departe, ci și scările ca fiind mai abrupte. Prin urmare, pare evident că cineva care percepe o înclinație a scării ca fiind mai abruptă ar prefera să ia liftul decât cineva care percepe înclinația scării ca fiind mult mai plat.
Descoperirile ne prezintă provocări interesante. Deoarece imaginea corporală percepută nu pare să aibă nicio influență asupra estimării distanțelor, acesta pare a fi un efect care nu poate fi influențat în mod conștient. Știm acest lucru, printre altele, din iluziile optice care există încă, deși știm exact că este o iluzie optică. Exact o astfel de iluzie este evaluarea modificată a distanțelor pe baza greutății corporale.Un efect aparent aproape de nezdruncinat. Aproximativ la fel de statornic ca percepția punctelor negre la intersecția liniilor albe din imaginea următoare. Cu toate acestea, fiecare „intersecție” este albă.
Concluzie Percepția erorilor de distanțe
Cantitatea de energie necesară pentru a parcurge o distanță crește odată cu greutatea corporală. Nu există nicio îndoială despre asta. Atunci când vine vorba de influențarea comportamentului persoanelor supraponderale, trebuie luați în considerare acești factori. Oamenii nu numai că au o perioadă mai grea datorită constituției lor fizice, dar au și o percepție care îi provoacă să fie mai mari decât sunt. Așadar, nu este posibil doar să lucrați la planurile zilnice, ci trebuie întărite și așteptările de autoeficacitate ale celor care doresc să slăbească. Ar trebui să li se clarifice faptul că o pot face chiar dacă pare dificil. Creierul le joacă un truc și nu au cum să evite subtilitățile creierului, dar ar trebui să încerce.
Vă mulțumim că ați citit articolul de pe blog. Aveți păreri sau întrebări cu privire la acest subiect? Dacă da, aș fi fericit să discut acest lucru cu voi în comentarii.
Sursă:
Sugovic, M., Turk, P. și Witt, J. K. (2016). Distanța percepută și obezitatea: este ceea ce cântărești, nu ceea ce crezi. Acta psychologica, 165, 1-8.