Oboseală; Oboseala ca efect secundar al chimioterapiei
Când oboseala nu se oprește
Pacienții cu cancer simt adesea epuizare fizică și mentală, oboseală și slăbiciune. Aceste simptome pot indica oboseală sau sindrom de oboseală. Citiți aici care terapie vă poate ajuta și ce influență poate avea antrenamentul fizic.
Ce este oboseala?
Pacienții cu cancer se simt adesea complet epuizați și neputincioși, atât fizic, cât și mental. Acest sentiment poate persista mult timp după terapie.
O astfel de oboseală istovitoare are un nume propriu: Fatigue (pronunțat: fatieg).
Desigur, oamenii sănătoși cunosc și oboseala, de ex. după sport. Cu toate acestea, se potrivesc din nou după o pauză.
Cu toate acestea, acest lucru nu ajută pacienții cu cancer sau tumori. În ciuda pauzelor și perioadelor de odihnă din ce în ce mai lungi, ei simt oboseală paralizantă, slăbiciune și epuizare. Chiar și eforturile zilnice mici sunt dificile pentru ei.
Simptomele sindromului de oboseală
- Tulburări de concentrare și memorie
- Insomnie sau nevoia de a dormi excesiv (somnul nu este perceput ca odihnitor)
- Oboseală, epuizare, senzație de slăbiciune
- Pierderea vehiculului (senzația că nu poți face față vieții de zi cu zi sau că trebuie să te forțezi să faci fiecare activitate)
- Abatere, frustrare, iritabilitate
- Senzație de rău timp de câteva ore după efort
Dacă aceste simptome apar mai frecvent sau pe o perioadă mai lungă de timp, trebuie să vă informați medicul!
Ce cauze pot declanșa oboseala?
Unele cauze sunt încă necunoscute. Abia acum aproximativ 10 ani oboseala a început să fie examinată în oncologie. Cu toate acestea, se știe că mai mulți factori joacă un rol: este interacțiunea componentelor fizice, psihologice și sociale.
Oboseala este uneori primul simptom al cancerului. Deodată nu mai ești productiv. Celulele tumorale cresc mai repede decât celulele sănătoase, deci au nevoie de mult mai multă energie pentru a crește. În același timp, sistemul imunitar reacționează la acesta. Această combinație ne slăbește corpul.
Desigur, oboseala se poate dezvolta numai în timpul tratamentului cancerului. Chimioterapia, radiațiile și alte medicamente slăbesc, de asemenea, corpul.
Posibile cauze ale sindromului de oboseală
Chimioterapia este doar unul dintre mai multe motive posibile pentru oboseala persistentă.
Următoarele cauze, în combinație sau singure, pot declanșa oboseala:
- Racii
- chimioterapie
- radioterapie
- Imunoterapie
- Operațiuni
- Anemie (anemie)
- Scăderea masei musculare
- depresiuni
- Medicament
- Subnutriție și scădere în greutate
- tulburari de somn
- Durere cronică
- Factori sociali
Opțiuni de terapie
Tratamentul de astăzi se bazează în principal pe trei abordări terapeutice: suport psiho-oncologic, terapie de efort și, dacă este necesar, terapie medicamentoasă.
Medicul curant va decide împreună cu dumneavoastră care este terapia cea mai potrivită pentru dumneavoastră.
Suport psiho-oncologic
Mulți pacienți suferă foarte mult de diagnosticul dvs. și de terapiile debilitante. În funcție de necesități și faza bolii, pot fi stabilite diferite priorități.
Psihoterapia vă poate ajuta să faceți mai bine față stresului emoțional, să vă sortați și să vă acordați prioritate activităților.
Neuropsihologii vă pot ajuta cu exerciții specifice, de exemplu cu probleme de concentrare și memorie. În plus, schimbul cu cei afectați de vizitarea grupurilor de auto-ajutorare poate fi foarte favorabil. Vorbește cu cei dragi din mediul tău imediat despre asta. Sentimentul de a nu fi singur și sprijinul familiei și prietenilor ajută adesea foarte mult.
Diferite forme de terapie sunt grupate sub termenul Mintea-Corp-Procedură. Acestea includ exerciții care întăresc atenția și sprijină îngrijirea de sine, cum ar fi musicoterapia, yoga sau meditația.