Obstacole alimentare Dr Meurgey
O adevărată boală, constrângerile alimentare se caracterizează prin crize alimentare compulsive cel puțin de două ori pe săptămână. În timpul crizei, pacienții înghit rapid o cantitate mare de alimente fără foamea sau sătire, pierzând complet orice simț al controlului, dar experimentând o senzație de plăcere. Ca boală, constrângerile alimentare apar în multe forme care se manifestă diferit.
Forme clinice ale compulsiilor alimentare
Cele mai cunoscute forme clinice sunt:
- Compulsii impulsive în care pacientul simte nevoia urgentă de a ingera alimente și este incapabil să scape de nevoia sa. Această formă clinică este adesea asociată cu depresie severă.
- Compulsii neimpulsive în care este programată criza.
- Forme compulsive nocturne care se manifestă în jurul orei 22-11.
- Crizele exclusiv dulci numite în mod obișnuit „pofta”.
- Consumul de binge caracterizat de o criză gigantică care poate duce la creșterea în greutate de până la 30 până la 40 kg/an.
În compulsia alimentară, riscul de supraponderalitate sau chiar de obezitate este frecvent. Într-adevăr, din cauza depresiei lor, pacienții nu sunt activi fizic.
Cum se tratează compulsiile alimentare ?
Mulți dintre voi disperați, crezând că nu aveți suficientă voință pentru a face față constrângerilor dvs. alimentare.
Într-adevăr, cum explici gustarea după-amiezii târzii când toată ziua ai fost infailibil de riguros, mâncând doar un kiwi, un castron de cereale ușoare și o brânză de vaci dimineața; un piept de pui cu fasole verde, un măr la prânz și că pui totul pe pământ în două minute cu un pachet de tort crocant compulsiv la ora 17:00. ?
În primul rând, începeți prin a vă scuti de vina: Voința ta nu are nimic de-a face cu ea !
Ești pur și simplu victima inconștientului și a emoțiilor tale. Dar să știți că, ca în cazul oricărei boli, există un remediu. Aceasta are trei componente: