Ochi uscați - LCHF - Sarcină scăzută în carbohidrați
Contribuție de către vrăjitoare de mare1965 »26 septembrie 2014, 20:25
Re: uscăciunea ochilor
Contribuție de către Fost monstru cookie »27 septembrie 2014, ora 8:47
Am ochi uscați de câțiva ani, mai ales iarna, când problema se transformă adesea în conjunctivită uscată. Nu am putut purta lentile de contact de mulți ani.
Cu toate acestea, văd efectul opus. de la LCHF a devenit mult mai bine.
Ați examinat vreodată lichidul lacrimal? Picăturile normale hidratante nu m-au ajutat deloc, deoarece compoziția lichidului lacrimal este perturbată. Lipidele lipsesc și așa că folosesc acum picături speciale care contracarează acest lucru.
Re: uscăciunea ochilor
Contribuție de către Toxa »27 septembrie 2014, ora 11:01
De la LCHF am avut și ochi uscați și până acum am găsit următoarele posibile puncte de plecare:
- Prea puțini carbohidrați cu o dietă VeryLowCarb (google pagina Perfect Health a Jaminets, există mai multe despre asta)
- o reacție alergică generală
- Simptom al defecțiunilor SD (posibil de văzut în legătură cu punctul următor)
- Simptom al deficitului de progesteron/dominanță estrogenică
Deoarece fenomenul apare doar sporadic în mine, până acum nu am reușit să aflu exact care este cauza. Până acum, am reușit să depășesc prea puține deficiențe de KH și VitC din lista mea.
Re: uscăciunea ochilor
Contribuție de către Al Capone »27 septembrie 2014, ora 11:51
De asemenea, port lentile de contact și cunosc problemele. Aerul uscat din camerele cu aer condiționat/încălzit a fost întotdeauna foarte incomod pentru mine.
Acum câțiva ani am început să-mi tratez „inflamația internă” cu capsule Omega 3. Ca efect secundar plăcut, ochii uscați s-au îmbunătățit mult.
Există, de asemenea, picături speciale pentru ochi care conțin omega 3, dar nu le-am încercat încă.
Re: uscăciunea ochilor
Contribuție de către vrăjitoare de mare1965 »27 septembrie 2014, ora 12:06
Re: uscăciunea ochilor
Contribuție de către Fericire »21 octombrie 2014, 13:32
Huhu! S-a îmbunătățit asta acum cu ochii? Am același simptom.
În acest moment rămân de obicei sub 20g KH, astfel încât să se poată desprinde.
Hrănesc OPC cu VitC de 2 zile, să vedem dacă se îmbunătățește acest lucru.
În acest moment am deja senzația, dar încă nu este chiar bine.
Omega 3 este următorul meu punct de experimentare.