Patinaj pe gheață la ce să te uiți și la ce ți se garantează că nu știi -
Bineînțeles, ideea de Scating de gheață se îndreaptă întotdeauna rapid în romantismul cu femeile. Un peisaj alb de iarnă. Aluneci de-a lungul unui lac înghețat și te bucuri de aerul minunat de rece cu persoana iubită în mână. Apoi, există o băutură caldă delicioasă și, de preferință, câțiva fulgi de zăpadă groși. Ca în basme.
Acum, desigur, nu orice suprafață de gheață se află în mijlocul unei țări de minuni de iarnă, ci uneori în mijlocul orașului sau într-un patinoar plictisitor. Dar asta nu diminuează distracția. Patinajul pe gheață este ceva pentru toată lumea.
Cel mai bun lucru despre asta: cu toată distracția pe care o ai cu partenerul, prietenii sau familia pe gheață, faci și ceva bun pentru corpul tău și pentru sănătatea ta. Pentru că te miști în aer curat. Este întotdeauna important.
În plus, îi antrenezi pe ai tăi rezistenta, a ta coordonare si al tau echilibru. Spre deosebire de jogging, sunteți blând cu articulațiile când patinați, pe măsură ce alunecați peste gheață.

Echipament de patinaj
Tot ce aveți nevoie pentru acest minunat sport de iarnă este haine confortabile de iarnă și patine de gheață bune. Nu te imbraca prea cald pentru ca patinajul pe gheata te face sa transpiri. La urma urmei, sunteți în mișcare tot timpul. Mănuși groase dar o recomandăm în orice caz. Pentru că nu numai că îți țin mâinile calde, ci și le protejează de răni dacă cazi.
În ceea ce privește patinele, aveți de ales între cele sportive Patine de hochei pe gheață iar cele șic, mai ales albe Patine artistice. Indiferent de modelul pe care îl alegeți: este important să aveți o aderență bună în pantofi. În special, gleznele ar trebui să fie stabile.
Ca la fiecare cumpărare de pantofi, picioarele tale sunt mai înguste dimineața decât după-amiaza. De aceea nu trebuie să cumperi pantofi până după-amiază. Altfel ar putea fi prea strânse.
Cel mai bine trageți Drumeții sau șosete de schi la. Nu ar trebui să se încrețească și să vă protejeze piciorul de frecare și vezicule.
De ce ar trebui să cumpărați patine de gheață în primul rând? Pentru că nu trebuie să stai la coadă la magazinul de închiriere. Nu trebuie să vă faceți griji că mărimea dvs. a fost deja premiată sau că veți ajunge cu pantofi murdari, mirositori sau super vechi.
Nu în ultimul rând: asigurați-vă că alergătorii dvs. sunt bine ascuțiți. Dacă sunteți în natură: verificați cu atenție dacă lacul sau iazul sunt într-adevăr înghețate. Nu risca!
Stiai asta… ?
- ... Acum 6.000 de ani oamenii și-au legat coarne și oase de picioare și astfel (mai mult sau mai puțin) au alunecat peste gheață? Descoperirile arheologice mărturisesc acest fapt și, conform eislauf-union.de, fac patinajul pe gheață cel mai bun cel mai vechi sport de iarnă vreodată. Pe atunci, oamenii încă foloseau bastoane pentru a se întreține.
- Într-o carte despre episcopul Toma de Canterbury, care a trăit în secolul al XII-lea, călugărul William Fitzstephen relatează, potrivit mdr.de, despre patinatorii de gheață din Anglia: „Când moaștele din Finsbury și Moorfields îngheață, tinerii londonezi fug. Unele dintre ele au oase atașate de tocuri și țin un băț încălțat. Zboară peste gheață ca niște păsări sau săgeți împușcate ".
- ... abia în secolul al XV-lea un ucenic isteț de tâmplar din Țările de Jos a avut ideea de a atașa vertical un disc de fier la pantofi.?
- hochei pe gheata vine din Canada? Potrivit mdr.de, primul joc oficial a avut loc acolo în secolul al XVIII-lea.
- primul club de patinaj artistic a fost creată la Edinburgh în 1742.
- În 1825 primul club de patinaj artistic din Germania fondată, primele patinoare au fost construite la Frankfurt pe Main și Nürnberg la sfârșitul secolului al XIX-lea.
Îți place postarea?
Apoi, sunteți binevenit (ă) să apreciați sau să partajați: