Picioare neliniștite Ce ajută la sindromul picioarelor neliniștite
Conținut principal
Stare: 8 noiembrie 2018, 18:17
Neliniște îngrozitoare, furnicături și zvâcniri inconfortabile sau dureri la nivelul picioarelor: sindromul picioarelor neliniștite (RLS) este adesea o durere pentru cei afectați. Ceea ce ajută împotriva tulburării nervoase, explică expertul Dr. Thomas Dietz.
Oricine suferă de „picioare neliniștite” cu greu se poate odihni noaptea. Sindromul picioarelor neliniștite, sau pe scurt RLS, este o boală neurologică. Se traduce ca boală a picioarelor neliniștite, neliniștite sau neliniștite. Nu se știu încă multe despre această boală. Până în prezent este clar că cauza bolii nervoase este genetică. Anumiți factori precum deficiența de fier, stresul sau medicamentele pot face ca boala să fie mai probabilă.
Pofta de mișcare în picioare, mai rar în brațe, apare mai ales în repaus - mai ales seara și noaptea. Acest lucru este adesea însoțit de parestezie la nivelul picioarelor.
Ce simptome sugerează RLS?
Cei afectați sunt adesea incapabili să descrie cu precizie simptomele, iar simptomele pot varia de la pacient la pacient. Dar există trăsături caracteristice:
- Cei afectați simt un sentiment inconfortabil de tensiune și neliniște la picioare și mai rar la brațe. Unii suferinzi descriu, de asemenea, furnicături, rupere sau usturime.
- Suferinții au o nevoie constantă de mișcare, de încordare sau de întindere a mușchilor picioarelor.
- Neliniștea insuportabilă apare mai ales seara și noaptea când cei afectați vor să se odihnească sau să doarmă.
Simptomele se îmbunătățesc temporar cu activitatea - de ex. când victima se plimba. Unii ameliorează senzația incomodă, din păcate doar pentru o perioadă scurtă de timp, cu dușuri reci sau masaje la picioare.
- Neliniștea picioarelor face dificilă adormirea celor afectați, adesea nu pot dormi toată noaptea, iar ziua sunt obosiți și epuizați permanent.
Cum se face diagnosticul RLS?
Doctorul întreabă mai întâi despre istoricul medical: cum sunt exprimate simptomele, când apar și cineva din familie este afectat? După aceea, se va efectua un examen fizic și neurologic.
Cu așa-numitul test L-dopa, diagnosticul suspectat al picioarelor neliniștite poate fi confirmat relativ fiabil. Se administrează pacientului o doză de testare a medicamentului L-Dopa. Dacă simptomele se îmbunătățesc ca rezultat, este probabil ca sindromul picioarelor neliniștite. Dacă efectul nu apare, picioarele neliniștite nu sunt încă excluse.
Deoarece RLS nu numai că declanșează simptome precum dorința de mișcare și senzații anormale la nivelul picioarelor, dar și alte boli pot fi în spatele acestuia, următoarele examinări sunt adesea utile:
- Analize de sânge și urină (determinarea valorilor fierului, rinichilor și tiroidei, vitamina B12 și acidul folic)
- examinări electrice ale nervilor și mușchilor
- Investigarea somnului - laborator de somn
Ce ajută la RLS?
Dacă sindromul s-a dezvoltat din cauza unei boli sau tulburări, tratarea acestuia este uneori suficientă. În cazul deficitului de fier, persoana afectată primește fierul ca preparat sau perfuzie.
Unele medicamente pot agrava sindromul picioarelor neliniștite. Poate fi posibil - în consultare cu medicul - să schimbați medicamentele cu altele mai potrivite.
Terapia cu medicamente
Dacă nu se cunoaște cauza sindromului picioarelor neliniștite, simptomele pot fi tratate cu medicamente. Sindromul în sine este incurabil.
Multe persoane afectate sunt ajutate de ingrediente active care sunt utilizate și împotriva bolii Parkinson în doze diferite, de ex. Suplimente cu dopamină. Similar cu substanța dopamină a organismului, aceste medicamente acționează asupra comunicării celulelor nervoase.
Ce poți face singur pentru ameliorarea simptomelor?
Toată lumea este diferită - de aceea fiecare ar trebui să încerce singuri ceea ce îi ajută. Din păcate nu există panaceu.
În cazurile mai ușoare de picioare neliniștite, simptomele pot fi ameliorate cu măsuri simple, cum ar fi: