Pierderea în greutate cu cura Biotta este posibilă
Cura Biotta nu este o dietă
Biotta Wellness Cure nu este o dietă clasică, ci o detoxifiere și purificare a corpului. În timpul săptămânii wellness, nu se consumă alimente solide, dar oamenii mănâncă sucuri, ceaiuri și semințe de in în acest timp. Desigur, greutatea corporală este, de asemenea, redusă în timpul săptămânii; majoritatea persoanelor care au luat deja cura Biotta raportează o pierdere în greutate de aproximativ 2 kilograme. Desigur, acest lucru este deja un mic succes dacă există dorința de a pierde în greutate - dar doar unul mic. Accentul curei elvețiene (Biotta provine de la o companie elvețiană) este detoxifierea organismului. Când consumăm alimente și băuturi, toxinele și deșeurile se acumulează în corpul nostru, acestea sunt clătite cu ajutorul curei Biotta și apoi ne simțim mai bine, mai sănătoși și tenul nostru se îmbunătățește.
Un efect pozitiv al curei Biotta
În timpul săptămânii wellness, mulți oameni simt foamea din nou și din nou, dar învață să suprime sau să ignore acest lucru. Acest lucru arată clar celor mai mulți că sentimentul de foame nu trebuie să fie satisfăcut imediat pentru a se simți bine. Mulți oameni cedează imediat sentimentului lor de foame și mănâncă imediat ceva, care la rândul său poate pune rapid câteva kilograme prea mult pe șolduri. În principiu, capul este „reprogramat” în timpul Săptămânii Wellness-ului Biotta, deoarece află că a avea foame nu înseamnă să mănânci, să mănânci, să mănânci. Prin tratament, oamenii învață să-și asculte corpurile, dar nu toată lumea? a reactiona. De multe ori continuăm să mâncăm, chiar dacă deja s-a instalat senzația de plinătate, acest lucru se face din teama că stomacul va curând în curând? Gâște din nou?, Dar asta este greșit. De îndată ce se instalează senzația de sațietate, consumul de alimente ar trebui să fie oprit, oricât de bun ar avea gust pentru noi. Aceste cunoștințe ajută la reducerea greutății pe termen lung sau la menținerea echilibrului.
Un alt efect pozitiv
În timpul Săptămânii Biotta Wellness, oamenii se ocupă de corpul lor, de sentimentul corpului și de alimentația sănătoasă. Mulți își dau seama că mâncarea, în special alimentele grase și nesănătoase, nu ne face mai fericiți? face, dar de fapt doar povara corpului. Prea multă greutate, vorbim despre obezitate nesănătoasă, face viața mai grea și mai obositoare. Cu o dietă echilibrată și o alimentație conștientă, adică bucurându-se de mâncare, mușcătură pentru mușcătură, greutatea este redusă automat și ne simțim mai sănătoși, mai fericiți și mai mulțumiți.
Conținutul publicat pe saftkuren.ch este protejat de drepturile de autor. Aceasta include în special traducerea neautorizată, precum și extragerea de texte și imagini în orice scop. Încălcările sunt supuse dispozițiilor penale ale Legii drepturilor de autor.