Pierderea în greutate, fitness și alte antrenamente - mai multe despre omul de știință în sport Lena Reisloh
Lena Reisloh a studiat știința sportului la Universitatea Germană de Sport din Köln.
Ca parte a doctoratului la Institutul de Cercetare Circulatorie și Medicină Sportivă de la Universitatea Germană de Sport din Köln, Lena a dezvoltat un nou concept pentru promovarea sănătății corporative pentru angajații obezi și a reușit deja să ajute mulți participanți să adopte un stil de viață mai sănătos.
Pe lângă faptul că lucrează la doctorat, Lena lucrează în prezent la Fuerteventura și organizează și gestionează diverse oferte de fitness și sănătate, cum ar fi surfing, antrenament la spate, nordic walking, antrenament personal, Zumba, alergare și antrenament de fitness și multe altele pentru hoteluri, companii și persoane fizice.
Lena ca antrenor
Diferite cursuri de pregătire, măsuri de sprijin pentru medicina sportivă pentru pacienții cu diferite forme de boală și de la sportivi tineri până la sportivi profesioniști, precum și experiența ei de mulți ani ca antrenor în zona de fitness (școala din spate, nordic walking, antrenament personal, Zumba etc.) califică Lena ca un antrenor foarte bine pregătit în sănătate și sport competitiv.
După o scurtă verificare medicală și științifică a sportului, ea va pune la punct programul dvs. individual de antrenament - fie că este vorba de antrenament pentru reducerea greutății, exerciții de stabilizare prietenoase pentru spate pentru trunchi și coloană vertebrală, antrenament cu echipamente pentru a construi musculare sau activitate fizică în natură pentru a îmbunătăți bunăstarea generală.
Instruire în Fuerteventura
Datorită activităților sale pe Fuerteventura și a rețelelor pe care le-a construit, vă poate oferi, de asemenea, sfaturi și asistență în vacanță sau tabere de antrenament. Datorită vremii bune pe tot parcursul anului, Fuerteventura oferă multe oportunități de a rămâne activ și de a vă îmbunătăți capacitatea fizică, în special în vacanță.