Pierdut deși aceeași greutate (viață)
Bună ziua, toate întrebările dacă am slăbit (femeie) și observ că este extrem de drept pe stomac toată lumea crede că ar fi cel puțin 5 kilograme, dar când m-am pus pe cântar (am testat mai multe, deci nu este pe cântar) a fost totuși 67 de kilograme la 1,60m, cum poate fi asta .
6 răspunsuri
Ai făcut sport?
Dacă ați acumulat forță în acest proces, se poate părea că ați slăbit, deoarece mușchii ocupă doar aproximativ 1/3 din volumul de care au nevoie grăsimile. Sau altfel spus: 1 litru de mușchi cântărește până la 3 litri de grăsime corporală.
Ești apoi mai slab, în ciuda aceleiași greutăți.
Hei, te-ai antrenat pentru asta?
Deoarece în primele câteva săptămâni după ce ați început să faceți mișcare, procentul de grăsime corporală va fi redus, dar nu veți pierde în greutate deoarece mușchii se acumulează și aceștia cântăresc mai mult decât grăsimea.
Poate ai făcut un mic exercițiu? Apoi ai construit mușchi. Mușchii cântăresc mai mult decât grăsimea și modelează corpul foarte diferit.
Există mai multe motive.
3. Exercitiile fizice iti vor oferi mai multa musculatura si vei pierde grasime. Dar, din moment ce mușchii au un volum mai mic pentru aceeași greutate, arăți mai subțire.
Mușchiul a acumulat grăsime la fel ca a mea😊👌
întrebări similare
Mă cântăresc destul de mult recent pentru că slăbesc. Cântăream încă 67 de kilograme la sfârșitul lunii septembrie. Din moment ce, din păcate, nu am cântarul meu, mă cântăresc întotdeauna cu prietenii mei. Unul are un cântar electronic care mi-a arătat acum 60 de kilograme acum 3 zile, așa că bineînțeles că am fost fericit, dar astăzi m-am cântărit cu un alt prieten care are o săgeată atât de normală cu o săgeată. Această scală arăta 64 de kilograme. Este o astfel de diferență normală? sau este ceva în neregulă cu cântarul?
Tocmai mi-am urcat cântarul, care a arătat apoi 56,9 kilograme, apoi m-am întors să-l verific și dintr-o dată a fost 57,4, apoi am mers din nou pentru că nu mi-a venit să cred și apoi se citește 57,5 ar trebui să cumpăr o nouă cântare acum? ?
Trebuie să spun că perioada în care am fost fără cântare a fost de doar 1 zi. În acea perioadă, nu m-am îngrășat și nici nu am slăbit!
Există diferențe de la o scară la alta?
Cel puțin îmi pot imagina, altfel nu aș ști cum să explic de ce afișajul de kilograme este diferit?!
Am 1,79 și 13, greutatea mea este aproape 98 și nu știu de ce ce pot face. vă rog să mă ajutați
De fapt, cântarul, de exemplu, prezintă întotdeauna aceeași greutate timp de câteva zile, chiar dacă ați presupus când îl vedeți pe corpul vostru. Poate fi asta?
O prietenă de-a mea crede că este prea grasă
Este foarte înaltă, cu o înălțime de 178 și vârsta de 15 ani
cântărește 67 de kilograme și se compară cu multe care sunt mult mai mici
Ce crezi despre greutate?
Bună, oameni buni, sunt la dietă și am slăbit deja 8 kilograme, dar acum nu se mai schimbă nimic. În ultimele 1-2 săptămâni am făcut sport extrem, bineînțeles că am mâncat și mai mult, dar am ars întotdeauna cu aproximativ 500-600 mai mult decât am mâncat, astăzi ar fi trebuit să pierd jumătate de kilogram, dar cântarele se arată tot timpul doar 55 de kilograme este normal ca cântarul să nu arate nimic sau de ce nu mai slăbesc?
Și dacă acum unii spun că greutatea mea este perfectă etc, da, știu că vreau doar 53-54 de kilograme.
Este normal să stai pe o nouă cântare și arată mai întâi cu 1 kg în plus, și imediat după al doilea cântărind cu un kilogram mai puțin, de ce este asta?
Bună, oameni buni, poate fi că fiecare cântar cântărește diferit? Există întotdeauna o diferență de greutate de aproape 1 kg între cântarele mele și cele ale părinților mei
Cu alte cuvinte, acasă cu cântarul meu, cântăresc întotdeauna un kilogram mai mult
care cântare arată acum greutatea „adevărată”?
Dacă urmați o dietă, nu contează, de exemplu, cetoza sau unde se află corpul în cetoză sau orice altă dietă. De exemplu, mereu am pierdut ceva în fiecare zi. Și dacă fac din nou aceeași dietă, de exemplu, poate fi că nu slăbesc în fiecare zi, dar că greutatea a dispărut numai după o săptămână? Deci, de exemplu, numai după o săptămână de dietă, greutatea pe cântar coboară un kilogram, în loc de câteva grame în fiecare zi?
Trebuie să cântăresc câteva lucruri, dar nu am cântare. Lucrurile pe care vreau să le cântăresc abia depășesc 700g, dar trebuie să știu exact.
Poate că există un truc pentru a estima mai bine sau așa ceva?
Deci nu pun această întrebare pentru că mi-e teamă să nu mă îngraș prea mult, pentru că am 1,65m înălțime și, prin urmare, departe de a fi grasă:)
Așadar, cântarul meu a arătat 57 de kilograme în această dimineață pentru că fac mereu fotografii cu greutatea mea pentru a fi cu ochii pe ea (asta pentru că am slăbit destul de repede recent) și nu aveam telefonul mobil cu mine în acest moment, m-am gândit eu că îmi iau telefonul mobil imediat după ce am făcut duș și mă duc din nou (încă aveam stomacul gol) Când eram pe el, cântarul arăta 59 de kilograme, deci în decurs de 10 minute mai erau 2 kilograme și era doar după ce am făcut duș, nu am mâncat și nu am băut nimic.
Care poate fi motivul și care este greutatea reală? Trebuie să știu asta, că pot ști unde îmi vine rândul.
Am 17 ani, 1,70 ani și am 53 de kilograme. Cum pot să mă îngraș? Și cum pot să mă fac mai mare? Este posibil?