Pizza sănătoasă cu conopidă

„Hawaiian și Salami și Chili, te rog” întreabă-te înainte să se termine coșmarul tău. Tocmai ai visat că comanzi două pizza mari pline de gluten și ai vrea să uiți pofta aceea cât mai repede posibil. Fii sigur, asta Rețetă sănătoasă de pizza cu conopidă fără gluten vă va permite să preluați controlul asupra situației. Poți chiar să mănânci cât vrei, fără să te simți vinovat.

pizza

Acest aluat sănătos pentru pizza de conopidă este o alternativă excelentă la aluatul obișnuit de pizza pe bază de făină. Conține mai puțini carbohidrați și mai puține calorii, dar și mai multe proteine ​​și fibre. Dacă vă place pizza, vă va plăcea această variantă.

conopidă este bogat în vitamine, minerale și antioxidanți. Conține vitamina C, K și B, magneziu, fosfor, potasiu, mangan, beta-caroten, rutină și multe fibre (bune pentru digestie). Este, de asemenea, considerat a fi alimentul împotriva cancerului de colon. Are un efect benefic asupra articulațiilor și tendoanelor, încetinește căderea părului, întărește unghiile, tratează inflamația pielii. Ajută la regenerarea mucoasei intestinului, stimulează creșterea și regenerarea celulelor și stimulează hematopoieza. În cele din urmă, contribuie la buna funcționare a sistemului imunitar, ajută la prevenirea infecțiilor și scade tensiunea arterială. Un adevărat miracol care crește chiar în grădina ta.