Planul de instruire Kai Greene și Planul nutrițional - ShapeYOU

Fapte despre Kai Greene

NĂSCUT

12 iulie 1975 în Brooklyn, NY

greene

mărimea

GREUTATE

125 kg greutate competiție/140 kg în afara sezonului

PROFIL SOCIAL

Kai Greene Training

ACTIVITĂȚI ÎN ADĂU DE SPORT

Scopul meu este să câștig titlul de domn Olympia - nu prea am „timp liber” acolo. Dar îmi place sportul și îmi place să întâlnesc fanii culturismului și să fac parte din evenimente precum FIBO Power.

CE V-A DUS LA BODYBILDING?

Am avut o copilărie foarte dificilă; am crescut în diferite familii de plasament. Antrenamentul cu greutăți m-a ajutat să trec prin acest moment dificil pentru mine. Am concurat la prima mea competiție în clasa a șaptea și înainte de a împlini 19 ani eram un profesionist (culturist profesionist natural). Ca IFBB Pro, sunt activ doar de 10 ani (2004).

CARE ESTE CEL MAI MARE SUCCES ÎN SPORT?

Până acum, victoriile mele la Arnold Classic (2009 și 2010), New York Pro (2008 și 2011) și Australian Pro Grand Prix (2009 și 2010) au fost cele mai mari titluri ale mele.

Desigur, domnul Olympia este mai important pentru mine. În ultimii doi ani am fost subcampion în spatele lui Phil (Nota editorului: Phil Heath). Știu că competiția nu doarme, dar voi ataca din nou în 2014 ... și știu că am șanse mari să ajung pe vârful podiumului anul acesta.