Platoul Doner este o masă dietetică locală

Actualizat: 14.06.19 - 21:27

dietetică

Așadar, după mica mea încercare de rând din ultimele zile, un lucru este sigur pentru mine: o farfurie doner poate fi cu siguranță folosită ca masă dietetică!

Această realizare se maturizase în mine de mult timp. Pentru a o susține aproape „științific”, mă bazez exclusiv pe produse din „Döneria” de încredere pentru a compensa kilogramele Westerwald din weekendul trecut. În limbaj simplu, aceasta înseamnă: Dimineața am cafea albă doar la micul dejun, la prânz este kebab și seara două felii de pâine integrale bine umplute.

Ieri am mâncat farfuria de kebab în loc de punga obișnuită de kebab. A trebuit să cumpăr unul pentru colegul meu Dittrich pentru că el, ca „căpușă”, a câștigat un pariu de fotbal împotriva mea ca fan al Schalke. Mâncând singur, se știe că te îngrașă și nu atrage. Și pentru că amândoi nu ne permitem, am mâncat împreună delicioasa masă turcească.

Dar: am făcut fără cartofi prăjiți și am mâncat carnea doar cu o salată. Și acesta pare să fie secretul cu care această masă de 1.000 de calorii (de altfel, cu excepția cartofilor prăjiți) se încadrează și într-un plan de dietă. Pentru că în această dimineață chitanța a venit pe cântar. 126,2 kilograme înseamnă că un alt kilogram a dispărut.

Dar acesta nu este un motiv de bucurie. Pentru că sunt încă peste greutatea de vinerea trecută. Dar până mâine cu siguranță voi fi reușit din nou.

Deci, voi primi un alt kebab într-un minut.