Post în timp ce lucrezi
M-am hotărât să postesc acum ceva timp. Acum, în ultimele două-trei săptămâni, am scotocit intens pe această pagină de pornire, care este foarte utilă și informativă!
Motivul pentru care vreau să postesc este, pe de o parte, că vreau să-mi curăț corpul, să-mi găsesc din nou centrul spiritual și pentru că mi se pare un pic ciudat comportamentul meu alimentar. Pur și simplu rareori îmi este foame și mănânc mai mult din obișnuință. În plus, de multe ori mă simt complet supra-mâncat după doar câteva mușcături.
Nu în ultimul rând, sunt doar curios cum va reacționa corpul meu la post.
Acum este cazul că nu am vacanță și de aceea trebuie să mă îngrijorez puțin. Ce fel de experiențe ați avut dacă ați lucra normal în timpul postului? Mi-e puțin teamă că circulația mea nu va merge împreună cu asta sau ceva de genul.
Vă mulțumesc anticipat pentru răspunsuri!
Salutări Skuld
Postesc mereu în momentele în care trebuie să lucrez.
Cu toate acestea, aleg un moment în care biroul nostru este destul de liniștit și pot face față muncii de rutină.
În timpul primului meu post am avut un atac slab în jurul prânzului și a trebuit să mă întind pe podea cu picioarele ridicate. Dar asta nu s-a mai întâmplat niciodată de atunci.
În acest sens: Dacă munca ta o permite (nu aș recomanda-o pentru munca fizică grea), atunci poți încerca.
Cu toate acestea, trebuie să plănuiesc puțin mai mult timp dimineața pentru zile de post înainte să pot pleca la serviciu. Totul merge foarte încet pentru mine și trebuie să încep mai întâi.