Post - Post terapeutic - Boli - Doctissimo
Numeroase studii, efectuate în principal pe animale, arată că postul poate avea un efect terapeutic asupra anumitor patologii. În plus față de tratamentele obișnuite, ar putea îmbunătăți semnificativ starea de sănătate. Cancere, boli cardiovasculare, diabet, boli inflamatorii ... Doctissimo face bilanțul diferitelor boli în cauză.
De ce postul nu este recunoscut oficial ca terapie în Franța în timp ce este în alte țări? Dă vina pe lipsa de amploare a studiilor care au analizat subiectul. Studii clinice mai mari la om ar face posibilă obținerea unor niveluri suficiente de dovezi, pentru a vedea dacă efectele postului terapeutic sunt de durată și pentru a ști ce protocol medical ar putea fi pus în aplicare pentru o anumită boală în cazul în care rezultatele ar fi concludente.
Postul terapeutic și cancerul
Postul terapeutic ar avea un rol în prevenirea cancerului și reapariția acestuia. Se pare că ar putea fi eficient și ca tratament adjuvant pentru cancer, în paralel cu tratamentele convenționale. Studiile pe animale efectuate de echipa biochimistului american Valter Longo de la Universitatea din California din Los Angeles 1 au arătat că perioadele scurte de post duc la o reducere a procesului tumoral și cresc sensibilitatea celulelor canceroase. Chimioterapie, pe lângă reducerea sensibilității de celule normale la stres.
Acest efect (observat la animale, să ne amintim) ar putea fi explicat prin faptul că postul blochează factorii de creștere a tumorii: glucoza, combustibilul preferat pentru celulele canceroase și insulina sunt rare în țesuturile tumorii. ”O persoană care posteste, care scade nivelul IGF1 (factorii de creștere a tumorii) și face celula canceroasă mai vulnerabilă la chimioterapie. Celulele sănătoase, la rândul lor, intră în modul „supraviețuire” prin reducerea cheltuielilor de energie. Prin urmare, acest mod ar putea explica reducerea efectelor secundare ale chimioterapiei (oboseală, greață, diaree).
Un studiu pe scară largă asupra pacienților cu cancer care postesc pentru perioade scurte de timp în timpul chimioterapiei lor este în curs, primele rezultate ale cărora vor fi publicate în 2014. Multe puncte rămân de clarificat înainte de a considera postul ca rezultat final. Unul dintre tratamentele posibile pentru cancer, dacă studiile efectuate pe oameni dovedesc eficacitatea lor terapeutică.
Putem anticipa profilurile persoanelor care ar putea beneficia de postul terapeutic ca terapie adjuvantă pentru cancer? Care ar trebui să fie protocolul? Care ar fi lungimea optimă a unui post pentru o persoană cu cancer? Care sunt suplimentele alimentare, vitaminele și mineralele, care ar putea acționa în sinergie cu postul ca terapia adjuvantă a cancerului? Atâtea întrebări care rămân de rezolvat, deosebit de importante în cazul unei astfel de boli ale cărei tratamente pot duce la subnutriție gravă.
Postul terapeutic, obezitatea și diabetul
Conform celor mai recente cercetări medicale 2, postul ar permite scăderea în greutate, dar acest lucru ar fi menținut doar dacă vindecarea este urmată de o dietă. De asemenea, se pare că, în cazul obezității, posturile scurte și repetate (posturile împărțite) sunt cele mai eficiente în lupta împotriva supraponderalității.
Alte cercetări conduse de Andreas Michalsen, la Spitalul Charité din Berlin, efectuate la om și neîncheiate încă, analizează în prezent tratamentul sindromului metabolic. Ei sugerează că diabetul de tip 2 poate fi îmbunătățit prin post și că unele persoane pot chiar să-și oprească tratamentul după mai multe cure. Explicație avansată pentru acest lucru: postul ar îmbunătăți sensibilitatea la insulină.