Postul hepatic Hepafast® - practică dietetică
Ficatul este cel mai important organ de detoxifiere din corpul uman. Cu toate acestea, în caz de supraalimentare și lipsă de mișcare, organismul poate depozita grăsimi în celulele hepatice - acest lucru este diagnosticat cu ultrasunete sau cu indicele hepatic gras. În acest caz, această evoluție ar trebui contracarată urgent. Postul de ficat de 2 săptămâni conform Dr. Worm® sub forma unui VLCD (dietă cu conținut caloric foarte scăzut) joacă un rol central ca abordare terapeutică conservatoare.
Suntem acolo pentru dvs., explicați cum să o efectuați și să vă susținem în trecerea la o dietă sănătoasă pentru ficat chiar și după post.
Bazele medicale
Ce este ficatul gras?
Ficatul gras se caracterizează prin depozitarea grăsimii în celulele hepatice și poate fi împărțit în diferite grade de severitate. Există forme ușoare, moderate și severe. În acest din urmă, mai mult de 2/3 din celulele hepatice sunt afectate.
Cum se dezvoltă ficatul gras?
Principalele cauze ale ficatului gras sunt Mâncare excesivă in acelasi timp Stil de viata sedentar. O dietă bogată în carbohidrați (amidon și zahăr) asigură mult combustibil pentru mușchi. Cu toate acestea, dacă această energie disponibilă rapid nu este epuizată, ea devine pierderea noastră. Glucidele din pâine, produse de patiserie, musli, paste, cartofi, orez și, mai ales, din alimente bogate în zahăr, sunt disponibile în cantități disproporționat de mari în lumea modernă, „convenabilă” și, de multe ori, pur și simplu nu sunt consumate. Activitățile sedentare și puțin timp pentru activitate fizică duc la depozite de zahăr umplute permanent în mușchi și ficat, ceea ce înseamnă că zahărul suplimentar nu este utilizat, ci transformat în grăsime.
Ce poti face?
O modalitate extrem de eficientă și simplă de degresare a ficatului este reducerea semnificativă a aportului de calorii pe termen scurt. Cu fiecare restricție bruscă și severă a aportului de calorii, corpul cade din nou în rezervele sale - și în primul rând ficatul „primește slănina”. Grăsimea dvs. este descompusă și arsă treptat, iar acest lucru este însoțit de o îmbunătățire a metabolismului zahărului din sânge și al grăsimilor.