Postul intermitent ne poate dezechilibra metabolismul

Postul intermitent: ne poate dezechilibra metabolismul

Postul intermitent, dacă provoacă pierderea în greutate, poate fi cauza diabetului de tip 2. Un studiu prezentat la reuniunea anuală a Societății Europene de Endocrinologie arată.

Știm deja, din studiile anterioare, că postul intermitent ar putea fi la originea producției de radicali liberi care modifică celulele organismului, promovând o imbatranire prematura, chiar un risc de Cancer.

Postul intermitent: mai multă grăsime abdominală

Cercetătorii de la Universitatea din Sao Paulo, Brazilia, au studiat reacția șobolanilor adulți timp de trei luni după ce au luat post intermitent.

postul intermitent a fost practicat în fiecare zi. Desigur, cercetătorii au putut observa o scădere a aportului de alimente și o pierdere în greutate. Dar, în același timp, s-a dovedit că grăsimea abdominală crescuse, și că celulele din pancreas care eliberează insulină au fost deteriorate.

---