Postul pielii Am testat tendința de frumusețe
Lăsați pielea să se odihnească prin reducerea numărului de produse de îngrijire la minimum. Ajută cu adevărat „Postul pielii”? Am încercat-o și am vorbit cu un dermatolog
Postul pielii: Autorul nostru a încercat tendința de frumusețe
Mai ales seara îmi tratez pielea cu un program de îngrijire cuprinzător. În primul rând, folosesc o spumă de curățat pentru a îndepărta machiajul grosier. Apoi îndepărtez reziduurile de machiaj cu o cârpă de curățat înainte de a aplica un ser de față. În cele din urmă, există un produs bogat de îngrijire nocturnă și uneori chiar și o mască de față specială peste noapte, pe care o las peste noapte și o îndepărtez doar cu apă caldă dimineața înainte de a continua cu serul, crema de zi și machiajul. Până acum am fost de părere că o curățare aprofundată și o îngrijire extinsă ar fi bune pentru pielea mea. La urma urmei, este important să îndepărtați influențele de mediu ale zilei și să redați pielii înapoi nutrienți importanți și umiditate. Dar ceea ce mulți nu știu: pielea noastră se poate îngriji de ea însăși destul de bine. Dacă i-ai da câteva zile de odihnă între ele, ea ar avea ocazia să folosească apărarea corpului pentru a se regenera. Exact despre aceasta este vorba despre tendința de frumusețe „Skin Fasting”, care își are originea în Japonia.
Postul pielii are cu adevărat sens?
În ciuda unui program extins de îngrijire, trebuie să mă lupt cu pete din când în când. Mai ales când îmi schimb grija și încerc produse noi. Deoarece pielea mea este foarte sensibilă și reacționează rapid, aș dori să testez tendința de frumusețe pentru a afla dacă într-adevăr are nevoie de atât de mult suport exterior.
Cu toate acestea, medicii dermatologi sunt de părere că merită să interzicem majoritatea cremelor, loțiunilor și serurilor din baie, dar să nu renunțăm complet la produsele de îngrijire. „Pielea prea uscată poate provoca, de asemenea, eczeme (inflamații ale pielii). Dacă pielea nu este curățată corect, se pot forma impurități. O „dietă a pielii” este mult mai potrivită, în care se limitează rutina de îngrijire a pielii la elementele esențiale și se observă modul în care se comportă pielea. Pielea nu are nevoie de atât de mult pe cât este adesea promovată. Mai puțin este adesea mai mult aici ", explică dr. Sarah Bechstein, dermatolog la Formel Skin.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Există ingrediente de care pielea are nevoie, dar nu se poate produce singură. De exemplu, protecție UV, pe care ar trebui să o aplicați întotdeauna dimineața (fie că este soare sau nu) pentru a proteja pielea de razele UV. Desigur, are cel mai mult sens să te descurci complet, dar din moment ce acest lucru nu este întotdeauna posibil, este important să demachiezi bine, astfel încât pielea să poată respira noaptea. Planul meu: curățenia, îngrijirea și protecția UV pot rămâne, restul vor fi interzise pentru moment.