Poțiuni magice, zonă de sănătate și dietă - forum Feng-Shui

g 20 de kilograme de pierdut . în urma grăsimii mele . există un colț pentru a energiza în special sau un sfat F S de realizat .
studiază-ți rețetele.
Ne vedem în curând

poțiuni

Așa că, sincer, cred că feng-shui își are limitele: șocul:
Pentru a slăbi, vă recomand să faceți sport și să luați o dietă echilibrată, fără gustări.
Acesta a fost sfatul meu de frumusețe pentru vară: D

Ceea ce poate faceți este foarte norocos să lucrați este ceea ce sugerase isa_lou în alte postări. Adică să scrieți o afirmație pozitivă pe o foaie de hârtie și să o înfășurați cu o panglică roșie.
👍
De exemplu, puteți pune: Am pierdut. kg, sunt foarte fericit !

Așezați această hârtie în zona de est și trebuie doar să aveți răbdare și să urmăriți ceea ce mâncați în același timp. Pentru că, evident, este puțin probabil să funcționeze dacă nu vă puneți propriul. Ceea ce nu mă îndoiesc 😉

nu-i rău . voi încerca
mulțumesc

Lovitura de hârtie în acest caz. zero De ce nu?
Aș pune un obiectiv mai ușor de atins, suntem mai puțin dezamăgiți dacă nu ar funcționa.
Imaginați-vă că scrieți „Arăt ca Claudia Schiffer”.

Dar ideea ta este un spirit bun. 👍
În primul rând, trebuie să vă puneți întrebarea corectă de zgârieturi De ce mă îngraș. Pentru că mănânc; din obișnuință, din lacomie, ciuguleală, ca urmare a emoțiilor, dacă da, întreabă-te de ce se întâmplă acest lucru, stres, oboseală. în cele din urmă: aflați ce cauzează aceste tulburări de comportament alimentar. 🤪

Când am identificat ceea ce ne determină să ne grăbim să mâncăm, putem începe o muncă specifică.

Putem scrie; Evit gustările și îmi beau 1,5 litri de apă pe zi și slăbesc.

Sau când sunt stresat, îmi pun întrebarea dacă îmi este foame? (Dureri de stomac, gâlgâind) dacă nu, nu mănânc. Baut, mănânc un fruct, un iaurt, dar nimic altceva.
Va fi un plus pozitiv și realizabil 👍

Da, de fapt, este doar mesajul pozitiv care trebuie revizuit.

Dar hei, încercați acest sistem mebahiah.

Este clar că după o sarcină este întotdeauna dificil să revii la greutatea inițială. Personal, am citit cartea Zermati (a slăbi fără dietă) care mi-a deschis ochii mult la diete și alte prostii.