Pregătirea psihologică pentru chirurgia obezității sfatul nostru

Sunteți bine și cu adevărat a decis să începeți călătoria pentru a suferi o operație de slăbit. Intri într-o călătorie lungă și dificilă. Rețineți că pregătirea psihologică pentru operația de obezitate este esențiale pentru succesul proiectului dumneavoastră. Vă oferim câteva sfaturi pentru a vă asigura că totul merge bine.

pentru

1 - Asigurați-vă că cântăriți argumentele pro și contra

Ești obez și simți un puternic impuls și dorință de a pierde în greutate. Înainte de a trece printr-o intervenție chirurgicală bariatrică, asigurați-vă că ați încercat totul (singura „baghetă magică” pentru a pierde în greutate și a vă menține pe termen lung, fiind o dietă echilibrată cuplată cu practica sportivă regulată).

Dacă sunteți sigur de alegerea dvs., educați-vă, citiți o mulțime de mărturii despre operația de slăbire, face o alegere conștientă prin enumerarea argumentelor pro și contra pe o bucată de hârtie. Odată ce acest pas este finalizat, veți pleca în condiții bune pentru restul.

2 - Înconjoară-te cu un psiholog sau terapeut

Când începeți cursul, veți vedea că mai multe întâlniri cu psihologul sunt programate înainte (și în mod normal după) operație. Aceștia își propun să judece dacă pacientul este gata mental să sufere toate modificările postoperatorii..

Este bun, dar departe de a fi suficient. Vă sfătuim într-adevăr să consultați un psiholog sau terapeut de partea dvs.. Acest lucru vă va permite să vă pregătiți cu atenție pentru schimbarea dvs., să vă adresați tuturor temerilor. Veți fi mult mai senin atunci când veți efectua operația.

Desigur urmărirea psihologică după operație este OBLIGATORIE pentru un succes de 100%. Din nou, nu vă mulțumiți cu programări obligatorii și vorbiți în mod regulat cu un profesionist despre schimbările din viața voastră, modul în care îl trăiți.