Pregătiți criociclul cu succes
În așa-numitul criociclu, fie într-un ciclu natural, fie cu stimulare hormonală, un embrion este introdus în cavitatea uterină care anterior a fost înghețat ca o celulă ovulă, o ovulă fertilizată sau un embrion.
În funcție de tipul de crioconservare și de tipul de celulă înghețată, pot fi atinse ratele de sarcină care corespund celor din „ciclul proaspăt”. Există observații științifice mai recente care arată că șansele de sarcină în criociclu pot fi chiar puțin mai bune decât în ciclul proaspăt.
Deși criociclurile sunt efectuate într-un număr din ce în ce mai mare, se întâmplă adesea să fie un pic din „fiii vitregi” ai metodelor de tratament. Foarte des, atitudinea medicului curant este că embrionul este redat doar și că, mai presus de toate, calitatea acestui embrion determină succesul sau eșecul unui tratament.
Mulți experți consideră, totuși, că această abordare este departe de a fi greșită, deoarece nu ia în considerare aproape suficient al doilea partener în tratament, și anume viitoarea mamă!
Sănătatea mamei ca factor de succes
Potrivit multor experți, starea bunăstării lor la momentul criociclului aduce o contribuție decisivă la faptul dacă embrionul este implantat cu succes (aceasta se numește implantare) și dezvoltat.
Prin urmare, viitoarea mamă ar trebui să acorde mai multă atenție stilului de viață sănătos și dietei înainte de criociclu.
Acidul folic, de asemenea, înainte de crion
De asemenea, important: așa cum se întâmplă altfel cu dorința de a avea copii, ar trebui să ne asigurăm că depozitul matern de acid folic este bine umplut - se recomandă cel puțin 400 µg de acid folic zilnic, mai bine 800 µg,.
Căptușeală uterină
O căptușeală uterină bine construită este importantă pentru implantarea cu succes a embrionului. Dacă este posibil, ar trebui să aibă o structură cu două straturi (recunoscută prin trei linii în ultrasunete) și o grosime adecvată> 7 mm.
Pe lângă medicația hormonală, femeile pot aduce și alte contribuții pentru a promova dezvoltarea uterului.
Suport dietetic
Un studiu relativ nou din 2016 oferă primele indicații: dieta pare a fi esențială. De exemplu, cercetătorii au reușit să arate o structură îmbunătățită a căptușelii uterine și o rată mai mare de sarcină cu o dietă completă (aproximativ 30 de grame de cereale integrale zilnic) (Gaskins și colab., 2016).
Bea suficient
Mai mult, un flux sanguin îmbunătățit către mucoasa uterină pare să promoveze implantarea embrionului. Pe lângă încercările medicamentelor de a promova circulația sângelui (aspirina este una dintre opțiuni), trebuie să aveți grijă să beți cel puțin 2 l pe zi.
Vitamina D
Un aport adecvat de vitamina D pare, de asemenea, necesar pentru o bună structură a mucoasei uterine (Lerchbaum 2014). Deoarece multe femei nu sunt aprovizionate în mod adecvat, mai ales în lunile de iarnă, poate avea deci sens să luați puțină vitamina D în pregătirea pentru un criociclu. Aveți grijă însă: nu trebuie folosite doze mari fără să se stabilească o sursă de alimentare reală, deoarece o surplus nu este fără probleme. Prin urmare, vă recomandăm preparate care conțin 100% din doza zilnică recomandată.
Vitamina E.
Un studiu privind aportul suplimentar de vitamina E în timpul tratamentului de fertilitate a arătat căptușeala uterină îmbunătățită (Cicek și colab, 2012). Vitamina solubilă în grăsimi se găsește în principal în uleiurile vegetale de înaltă calitate.
Complexul de vitamina B
Alte studii au arătat că vitaminele din complexul B sunt, de asemenea, importante. Concentrația serică a vitaminei B12 a fost asociată cu rate mai mari de natalitate vie după FIV (Gaskins și colab., 2015) și un aport adecvat de niacină (vitamina B3) a fost, de asemenea, evaluat ca fiind foarte important de la un studiu foarte observat în vara anului 2017 (Shi și colab., 2017). Femeile supraponderale, diabetul de tip II și inflamația prezintă un risc deosebit de insuficient (Baker și colab., 2002). Vitamina B6, care, împreună cu acidul folic și vitamina B12 menționate mai sus, asigură faptul că nu se poate acumula nicio homocisteină dăunătoare este de asemenea importantă pentru o bună circulație a sângelui.
vitamina C
Vitamina C este unul dintre antioxidanții solubili în apă. Un nou articol de revizuire din 2017 al renumitului Cochrane Institute a certificat că femeile care au probleme cu dorința de a avea copii, în special, au avantajele unei surse bune de antioxidanți (Showell et al, 2017).
Concluzie
Pe scurt, cu un criociclu este unul stil de viață conștient de sănătate recomandat cu un accent special pe unul cantitate suficientă de apă de băut și o dietă bogată în Produse din cereale integrale. În plus față de aceasta este o Supliment alimentar cu acid folic și cel puțin vitaminele B, C, D și E. Merită încercat, mai ales că nu sunt de așteptat efecte secundare cu o doză rezonabilă.
acreditări
Baker și colab.: Profilul vitaminei a 563 gravide în timpul trimestrelor de sarcină. J Am Coll Nutr 2002; 21: 33-7
Cicek și colab. Efectul vitaminei E asupra stimulării ovariene controlate a femeilor infertile inexplicabile. J Assist Reprod Genet 2012; 29: 325-328
Gaskins și colab: Asocierea între folatul seric și vitamina B-12 și rezultatele tehnologiilor de reproducere asistată. La J Clin Nutr. 2015 oct; 102 (4): 943-950
Gaskins: Echipa de studiu EARTH Aportul de cereale integrale materne și rezultatele fertilizării in vitro. Fertil steril. 2016 iunie; 105 (6): 1503-1510.
Lerchbaum și Rabe: vitamina D și fertilitatea feminină. Curr Opin Obstet Gynecol. 2014 iunie; 26 (3): 145-50.
Shi și colab. Deficiența NAD, malformațiile congenitale și suplimentarea cu niacină. 2017; N Engl J Med 2017; 377: 544-52 | Showell și colab: Antioxidanți pentru subfertilitatea feminină. Cochrane Database Syst Rev. 2017 28 iulie; 7
Wada I, Hsu CC, Williams G, Macnamee MC, Brinsden PR: Beneficiile terapiei cu aspirină în doze mici la femeile cu perfuzie uterină afectată în timpul concepției asistate. Zumzet. Reprod. 1994; 9: 1954-1957,
Yuval Y, Lipitz S, Dor J, Achiron R: Relația dintre grosimea endometrială și fluxul sanguin și ratele de sarcină în fertilizarea in vitro. Hum Reprod. 2000; 14: 1067-1071,