Prima vacanță de post în Lübben LR Online - AMP
Dietmar Hühn a sărbătorit o premieră săptămâna trecută. Liderul de post de la Lubolz a fost primul care a avut grijă de un grup de turiști care au postit împreună în Lübben timp de o săptămână. Au participat 23 de femei și bărbați. Ați venit din diferite state federale. Foarte puțini se cunoșteau înainte.
Săptămâna postului a fost, de asemenea, nouă pentru pensiunea de tineret. „Oferta ne ajută să trecem mai bine prin castravete acru”, spune Steffen Regel. "Acum, în martie, nu sunt niciodată mulți oameni aici." Partenerul său în conducerea hostelului, Siegfried Gunkel, vede săptămâna postului ca pe o „bună oportunitate de a prelungi sezonul. Fără un specialist ca Dietmar Hühn oferta nu ar fi fost posibilă”.
Pentru pensiunea de tineret, premiera a fost „o scufundare în adâncul”. Cu un rezultat pozitiv. „Ne gândim să oferim două cursuri de post anul viitor”, spune Siegfried Gunkel. Participanții au fost, de asemenea, entuziaști. „Am avut o mulțime de conversații frumoase și am cunoscut oameni noi”, spune Antje Hoffmann. Berlinerul a postit pentru a patra oară. „Postul îmi ajută să-mi curăț capul”, explică ea. "Iar postul într-un grup este foarte plăcut. Nu aș avea voință de unul singur." Kerstin Roschke este nou în post: „Aveam nevoie de o pauză, voiam doar să o încerc, dar nu credeam că o pot face singură”. Pentru premiera ei de post a venit de la Thale în Harz la Spreewald. Și după o săptămână am condus acasă cu entuziasm. „Nu aș fi crezut că ar fi atât de ușor să renunț la mâncare”, spune Kerstin Roschke. „Îndrumarea bună din partea conducătorului postului și solidaritatea din grup mi-au făcut de asemenea ușor.”
Dietmar Hühn a pus la punct un program interesant de post: gimnastică de dimineață în aer liber, exerciții de yoga, curs de pictură, excursii cu barca, plimbări, tururi de oraș și alte momente culturale, precum și discuții de post. „Programul a fost foarte sofisticat, ofertele au fost grozave”, a lăudat Alheid Roth de la Frankfurt pe Main. Ea a participat „să slăbească și să afle despre bolile mele”.
Migrenele ei, de exemplu, au dispărut în timpul postului. Postul singur acasă nu este o alternativă pentru Alheid Roth: „Aș lucra doar acolo, dar aici mă pot concentra doar pe post”. Günther Raatz din Berlin, de asemenea, "s-a bucurat de săptămâna din Lübben. Totul a decurs bine. Fizic mă simt mai bine acum și gustul meu s-a întors și eu. Mi-aș fi dorit totuși să fac drumeții. Poate că asta va fi în program data viitoare. "
Wolfgang Germann a avut probabil cea mai lungă călătorie. Locuiește în Speyer, în Renania-Palatinat și a postit pentru prima dată. „Nu am vrut să slăbesc și nici nu am probleme psihologice, am vrut doar să câștig ceva experiență de viață”, spune Germann.
La început, îi era puțin frică de post - "dar a mers foarte bine. De asemenea, deoarece programul a fost foarte complex și sprijinul a fost foarte bun". Jettl Clemens de la Lübs din Mecklenburg-Pomerania Occidentală crezuse că „nu pot să postesc singur. Dar cooperarea grupului vă sprijină și face mai ușor să renunțați la alimentele solide”.
La 72 de ani, Gisela Schreiber din Mainz a fost cea mai în vârstă participantă în săptămâna de post. „Eram curioasă de post și am vrut să-mi schimb obiceiurile alimentare”, spune ea.
A primit numeroase sfaturi de la directorul de post. Și m-am simțit foarte confortabil în grup. Datorită programului frumos, nici măcar nu m-am gândit să-mi fie foame. Îmi pot imagina ", spune Gisela Schreiber," să postesc din nou aici, în Lübben ".