PROVOCARE GRATUITĂ 1 vertjour Smoohtie de primăvară
(Pentru provocarea de iarnă, faceți clic aici)
5 minute pe zi pentru mai multă energie, o digestie mai bună, pierderea în greutate și o piele strălucitoare.
Uitați de diete și frustrare !
A bea un smoothie verde pe zi este totul
de ce ai nevoie pentru a-ți schimba viața.
Pentru provocarea de iarnă, faceți clic aici
Ce spun participanții
Mă simt mai sănătos de când am introdus mai multe fructe și verdețuri în dieta mea. M-am obișnuit cu siguranță cu un smoothie verde pe zi !
Catherine
După doar două săptămâni de smoothie verde pe zi, am slăbit 2 kilograme și mi-am redus, fără să vreau, aportul de zahăr. Gusturile mele s-au schimbat pur și simplu: consider că am nevoie de mai puțin zahăr decât înainte. Am prelungit provocarea pentru că m-am simțit bine și după o lună, am observat că mi-am revenit mai bine și mai repede după un antrenament.
Frederick
Am început să beau smoothie-uri verzi acum aproximativ un an, când am aflat de tine. De atunci am luat un smoothie verde aproape în fiecare dimineață la micul dejun. Ce m-a surprins cel mai mult este că nu miroși a verde în smoothie-uri. Este un mod minunat de a începe ziua !
Căsătorit
Eram obișnuit cu sucurile, dar în cele din urmă am constatat că smoothie-urile verzi sunt mai ușor de integrat în viața mea foarte activă. Și, de asemenea, m-au costat mai puțin. De multe ori înlocuiesc una dintre mesele mele fără probleme. Sunt atât de pline. Este mâncarea rapidă sănătoasă a secolului 21 !
Delphine
Smoothie este o băutură ușor groasă compusă din fructe sau legume, amestecată fin cu frunze verzi și un lichid.
În momentul în care îi oferi corpului tău nutrienții de care are nevoie cu verdețuri și fructe proaspete, vei începe să simți beneficiile.
Iată câteva:
Creșterea energiei.
Amestecul de fibre și celule din fructe și frunze verzi permite corpului tău să asimileze și să utilizeze complet și ușor toți nutrienții.
Pierdere în greutate.
Consumul de mai multe fibre și nutrienții potriviți vă menține plin și energizat. Clorofila prezentă în verdeață reduce foarte mult pofta de zahăr și de alimentele proaste. Slăbești fără să-ți dai seama și fără să schimbi altceva !
Eliminare mai bună.
Cantitatea mare de fibre (foarte blândă pentru intestine deoarece amestecată foarte fin) prezentă în smoothie-uri verzi acționează ca o mătură intestinală. Eliminarea mai regulată ajută la reducerea acneei și balonării și la slăbire.
Sistem imunitar întărit.
Consumul de fructe și legume bogate în vitamine stimulează sistemul imunitar care vă ajută corpul să lupte împotriva infecțiilor și virușilor. Frunzele verzi susțin buna funcționare a limfei responsabile de eliminarea toxinelor și reduc inflamația.
Concentrare mai bună și dispoziție mai stabilă
Asocierea frunzelor verzi și a fructelor vă aduce energie constantă și regulată. Nu mai experimentați crize de oboseală și sistemul hormonal mai echilibrat vă sprijină pe tot parcursul zilei.
Piele mai frumoasă și mai strălucitoare.
Dieta are un impact uriaș asupra aspectului pielii tale. Clorofila conținută în frunzele verzi are capacitatea de a curăța sângele prin îndepărtarea toxinelor, de asemenea, hrănește celulele și reface pielea rapid.
Pentru provocarea de iarnă, faceți clic aici
Acest program conține tot ce aveți nevoie pentru a experimenta distracția
un smoothie verde pe zi timp de 14 zile.
Rețete delicioase.
10 rețete de smoothie verde făcute cu ingrediente simple de sezon pentru a le face potabile și a vă hrăni în mod corespunzător.