Purificați-vă cu Ayurveda

  • Cine sunt ?
  • Beneficii
  • Mărturii
  • Știri
  • a lua legatura

Data: duminică, 29 martie 2020

ayurveda

Postat de Patricia MAPOUKA

Iarna se îndepărtează și primăvara se instalează în această perioadă de închidere.

Simți că corpului tău îi lipsește energia și îți cere să ai mai multă grijă de ea ?

Oferă-i un remediu benefic cu Ayurveda.

Ayurveda este un medicament tradițional holistic indian care are o vechime de cinci mii de ani. Ayus înseamnă „viață” și veda înseamnă „cunoaștere”. Se bazează pe armonia dintre corp și minte, această practică oferă multe beneficii, cum ar fi reducerea stresului, eliminarea toxinelor, îmbunătățirea circulației etc. În plus față de masaje, Ayurveda oferă, de asemenea, să vă reglați stilul de viață pentru a fi într-o mai bună armonie și o sănătate mai bună.

Trei dosha

Anotimpul anului joacă un rol important, suntem la maxim când mâncăm produse care sunt în sezon și care ni se potrivesc. Ne oferă energie și ne reechilibrează hormonii.

Ayurveda se bazează pe 5 elemente: eter, aer, foc, pământ, apă, care se combină pentru a naște 3 mari forțe vitale „energii fundamentale”: dosha, care afectează funcțiile fiziologice și determină personalitatea.

Vata „Vântul”: elementele aer și eter sunt asociate cu acesta.