Recuperarea greutății 2

Bună ziua dragi doctori și Linecoachés,

Îmi iau libertatea de a lansa acest subiect pentru că sunt destul de deranjat de ceea ce tocmai mi s-a întâmplat

Pierdusem mult în greutate în ultima vreme și simțeam că ajunsesem la un nou nivel. Și apoi, boom! + 2 kg pe cântar decât acum 3 zile.

Îmi fac autocritica recunoscând că în ultima perioadă cântăririle au devenit destul de obsesive. Am fost foarte încântat să văd că am atins o greutate atinsă până acum.

Ceea ce nu înțeleg este că nu am simțit că am mâncat atât de mult mai mult decât de obicei cu o zi înainte. Încă mai am probleme cu emele, le fac regulat seara, dar sunt mai puțin puternice și mai puțin voluminoase decât înainte și, mai presus de toate, reușesc să le reglementez în așteptarea revenirii foamei.

Voi avea menstruația cât mai curând posibil, așa că accept că pot câștiga mai întâi un kilogram, este normal și mi se întâmplă întotdeauna. Dar acolo, încă mai am probleme cu digestia pilulei și am impresia că fac un salt înapoi în pierderea în greutate.

Aș vrea să știu dacă este posibil să atribui o cauză psihologică creșterii în greutate? Am fost destul de stresată săptămâna trecută cu, în special, tensiuni profesionale și anumiți colegi m-au „umflat” de-a dreptul. De asemenea, îmi spun că ar putea exista o parte din mine care să constate că pierderea în greutate a fost poate puțin prea stresantă și prea rapidă și nu de aceea mă simt mai bine în cap. Eram foarte strâns pe un obiectiv.

---