Reduceți caloriile cu râsete - FOCUS Online

Am văzut o eroare?

focus

Dacă te distrezi, poți slăbi mai repede: dacă râzi, arzi 50 de kilocalorii în doar zece minute. Cu toate acestea, condiția prealabilă este râsul real și nu unul artificial. Acest lucru este demonstrat de un studiu realizat de Maciej Buchowski, Universitatea Vanderbilt, Nashville.

Râs înseamnă a folosi oxigen

Participanților la studiu li sa permis să vizioneze diverse videoclipuri. Ei au crezut că acest lucru a fost pentru a-și măsura emoțiile. A început cu o turmă de oi care pășunea pașnic pentru a determina calm consumul de energie. Au urmat diferite secvențe din „Bill Cosby”, „Austin Powers”, „Crazy About Mary” și așa mai departe. Oamenii de știință au înregistrat următoarele: ritmul cardiac și de respirație, râsul crescut, utilizarea oxigenului și a dioxidului de carbon expirat. Experții au folosit apoi valorile gazelor pentru a determina consumul de energie al participanților. În legătură cu datele despre râs, aceștia au putut calcula câte calorii au consumat râsul.