Remedii făcute din lămâie, ghimbir și scorțișoară - O viață mai sănătoasă
Lămâia, ghimbirul și scorțișoara, cei trei candidați ai noștri, sunt ușor disponibili oriunde. Nici ei nu costă lumea. Deci nu există nicio scuză pentru a nu încerca leacul.
Anumite alimente sau condimente concentrează atât de multe proprietăți care promovează sănătatea, încât ar trebui să aibă un loc permanent în dieta ta zilnică. Te angajăm azi Remedii făcute din lămâie, Ghimbir și scorțișoară, de care și tu poți beneficia în multe feluri.
Acest remediu din lămâie, ghimbir și scorțișoară poate fi utilizat, de exemplu, pentru boli cronice fii foarte benefic.
O puteți lua ca parte a unei diete sănătoase. Desigur, obiceiurile de viață sănătoase în general sunt, de asemenea, foarte importante!
Aflați cum vă poate ajuta acest remediu pentru lămâie, ghimbir și scorțișoară.
Remedii făcute din lămâie, ghimbir și scorțișoară
Acest remediu conține trei ingrediente importante, care sunt, de asemenea, foarte benefice pentru sănătatea ta pe cont propriu.
Acestea conțin mulți nutrienți importanți și stimulează puterile de auto-vindecare ale corpului tău. Prin urmare, este un mijloc perfect de prevenire a unei largi varietăți de boli.
Lămâia, ghimbirul și scorțișoara, cei trei candidați ai noștri, sunt ușor disponibili oriunde. Nici ei nu costă lumea. Deci nu există nicio scuză pentru a nu încerca leacul.
În mod normal, oricine poate lua această combinație de nutrienți. Din motive de siguranță, vă recomandăm să vă consultați mai întâi medicul dacă aveți o boală sau luați medicamente.
Un corp detoxificat poate funcționa mai bine. Eliberați ficatul, rinichii și intestinele cu următoarea rețetă: Consolidați ficatul și rinichii cu suc de morcovi și castraveți
Proprietățile ingredientelor principale
- Lămâia este foarte versatilă, inclusiv astaCoaja de lămâie are multe beneficii pentru sănătate. Cu toate acestea, utilizați lămâi cultivate organic. Acesta este singurul mod în care puteți fi siguri că coaja nu conține pesticide sau alte substanțe nocive. Puteți îngheța coaja de lămâie după cum doriți, astfel încât să aveți întotdeauna câteva la îndemână.
- Ghimbirul (Zingiber officinale) este, de asemenea, o plantă medicinală foarte populară. Rădăcina fierbinte este deosebit de populară în bucătăria orientală. Ghimbirul este sub formă de pulbere, dar îl puteți obține cel mai bine de la beneficiați de rădăcina proaspătă.
- Scorțișoară, mai precis Scorțișoară din Ceylon, originară din insula Sri Lanka, este un condiment aromat pe care îl întâlnim peste tot, mai ales în perioada Crăciunului. Există, de asemenea, scorțișoară cassia din China, dar nu sunt recomandate cantități mai mari. Pentru rețeta de astăzi folosim praf de scorțișoară.
Vă încurajăm să navigați pe blogul nostru pentru alte remedii care conțin lămâie, ghimbir și scorțișoară. Efectele dvs. diverse vă vor impresiona! De exemplu, în acest remediu - ghimbir, miere și lămâie pentru un sistem imunitar bun
Cum se pregătește remediul din lămâie, ghimbir și scorțișoară?
Pregătirea este foarte simplă, veți vedea asta într-o clipă. Puteți păstra băutura la frigider câteva zile. Iarna puteți bea băutura caldă.
Sumele date în următoarea rețetă se referă la cantitatea zilnică recomandată.
ingrediente
- 2 lămâi organice cu coajă
- o felie groasă de ghimbir proaspăt
- 1 lingură scorțișoară Ceylon (10 g)
- 1,5 litri de apă
pregătire
- Apa este încălzită ușor înainte de adăugarea lămâii, ghimbirului și scorțișoarei. Apoi trebuie amestecat energic câteva minute.
- Apoi se toarnă printr-o sită și se îndulcește cu stevia, dacă se dorește.
cerere
- 2 pahare dimineața pe stomacul gol, cu o jumătate de oră înainte de micul dejun
- două pahare distribuite dimineața, nu direct înainte și după masă
- 2 pahare întinse după-amiaza, nu direct înainte și după masă
Cel mai bun efect poate fi atins atunci când băutura este consumată cel puțin călduță. Acest lucru este preferabil în special dimineața pe stomacul gol.
Nu ar trebui să beți această băutură rece ca gheața, chiar și vara, deoarece aceasta este deosebit de dăunătoare pentru ficat.
Cu ce afecțiuni poate ajuta acest remediu cu lămâie?
Această băutură are proprietăți uimitoare. Vă vom oferi apoi câteva avantaje de care și dvs. puteți beneficia.