Repetați de 3 ori, altfel veți uita; s! Învățare prietenoasă cu creierul
Repetarea în învățarea limbilor străine este importantă. Astăzi veți afla de ce cel puțin 3 repetări sunt obligatorii.
După 20 de minute uităm 40% din ceea ce am învățat; după o oră deja jumătate; dupa o zi mai mult de 70%.
Aceste cifre provin de la Hermann Ebbinghaus (1859 - 1909). Într-un experiment, a învățat liste de aproximativ 15 silabe alcătuite liber (de exemplu, NAK, DIB, DAF). Ulterior, în diferite momente ale timpului, s-a măsurat câte silabe mai putea reproduce Ebbinghaus.
Sursă: https://de.wikipedia.org/wiki/Vergessenskurve#/media/File:Vergessenskurve.png
Cel mai mare declin al uitării are loc în primele câteva ore. În următoarele zile apare doar o mică pierdere.
În timp ce încerca să atenueze uitarea, Ebbinghaus a dat peste factori care pot influența curba: cunoștințe anterioare, talent, interese, context de învățare, factori emoționali. Viteza neuronală, Așadar, viteza cu care creierul tău construiește sinapse (conexiuni) variază de la persoană la persoană. Nevoia de repetări depinde de aceasta. „Neuronal lent”, așa cum le numește Vera F. Birkenbihl, trebuie să repete mai des, dar ceea ce se înțelege rămâne mai lung.
Ajustare individuală pentru „neuronal mai rapid” și „neuronal mai lent”:
Încercați mai întâi media, adică 3 repetări pe o perioadă de aproximativ 2 săptămâni. În acest timp veți observa singur dacă acest număr de repetări a fost suficient sau dacă ar trebui să repetați de 4 sau 5 ori. Studiul Ebbinghaus reprezintă media oamenilor - adică astfel încât modelul să fie adaptat pentru dvs. dacă este necesar.
Totuși, acești factori au doar o influență minoră asupra curbei. Singura soluție pentru a reduce uitarea era deja cunoscută de latini:
„Repititio est mater studiorum” (repetiția este mama studiului).
Repetați totul de cel puțin 3 ori!
Conținutul este învățat pentru prima dată. Apoi l-au lăsat să se „odihnească” și acceptă conștient că unele lucruri se vor pierde.
A doua zi faceți prima repetare și readuceți nivelul de cunoștințe la 100%. Cu conținutul pe care îl știați, scăderea curbei de uitare nu mai este la fel de abruptă ca după primul studiu. Deci, puteți permite să treacă o perioadă mai lungă de timp înainte de a prinde din nou conținutul pierdut cu o altă repetare. Cu cât repeti mai des (mai ales la început), cu atât ceea ce ai învățat intră mai repede în memoria pe termen lung.
Concluzie: Repetați totul (fiecare lecție, fiecare decodificare ...) de cel puțin 3 ori pentru a salva majoritatea în memoria pe termen lung.
Efectul de distanțare - învățarea în etape este mai bună!
Un alt rezultat al experimentului lui Hermann Ebbinghaus este „efectul de distanțare”. Aceasta afirmă că învățarea are mai mult succes dacă este răspândită pe o perioadă mai lungă de timp. Aceasta înseamnă că învățarea a 10 minute de mai multe ori pe zi vă va duce mai repede decât o oră la un moment dat o dată pe zi. În plus, studiile lui Ebbinghaus confirmă succesul pe termen lung al examenelor finale cumulative. Examinarea unui subiect mare vă obligă să vă împărțiți studiul în mai mulți pași în loc să învățați totul dintr-o dată. Acest lucru promovează păstrarea a ceea ce a fost învățat în memoria pe termen lung.
Unul dintre motivele este că creierul nostru „continuă să învețe” în mod inconștient timp de aproximativ 7 minute după fiecare fază de înregistrare, adică continuă să proceseze informații, chiar dacă nu le observați. Deci împărțiți învățarea în unități scurte și dublați timpul de învățare (10 minute de învățare conștientă + 7 minute de învățare inconștientă = 17 minute de timp de învățare). Mai multe despre unitățile de 10 minute puteți găsi aici.
Concluzie: învățați în unități de 10 minute. Aceste unități de învățare scurte sunt prietenoase creierului și transmit ceea ce a fost învățat mai repede în memoria pe termen lung.
Cum pot combina repetarea cu unitățile de învățare de 10 minute?
Fac exercițiile de 10 minute în așa fel încât să creez planuri zilnice? Deci, de exemplu:
Astăzi: de 3 ori 10 min. Lecția 1/2/3? Și din nou mâine? Sau fac doar de 3 ori 10 minute din lecția 1 și mâine odată lecția 1 și apoi lecția 2 etc.
Am răspuns la aceste întrebări într-o postare pe blog. Citiți următorul articol despre aceasta: 5 exerciții pentru învățarea perfectă a limbilor străine.
Hermann Ebbinghaus a scris despre studiile sale în cartea „Despre memorie. Investigații privind psihologia experimentală "(Memoria: o contribuție la psihologia experimentală).
Managerul de conținut și bloggerul Katharina Rucker lucrează intens cu metoda Birkenbihl, precum și cu tehnicile creative și instrumentele de gândire ale Vera F. Birkenbihl din 2011. Lucrează ca marketer online și performant independent din 2014: www.rucker-marketing.at
postări similare
5 modele de gândire de Vera F. Birkenbihl
Pentru părinți: așa vă puteți ajuta copilul să învețe limbi străine
Exersați vorbirea cu exercițiul „Vorbirea corală”
Ai experiențe pe care ai vrea să le împărtășești? Ștergeți răspunsul
Trebuie să fiți conectat pentru a lăsa un comentariu.
CATEGORII
- pentru muncă și educație (52)
- pentru călătorii și cultură (33)
- pentru elevi și părinți (68)
- pentru formatori/profesori (55)
- Recomandare produs (4)
- Altele (141)
Despre acest blog
Acesta este blogul lingvistic de Katharina Rucker și Emil Brunner. Vă oferim tot ce trebuie să știți despre învățarea limbilor străine. Acest lucru se aplică cursurilor de limbă prietenoase cu creierul, precum și testelor de cursuri de limbă, sfaturi de învățare, experiențe personale, tendințe în învățarea limbilor străine și multe altele.
Magazin prietenos cu creierul
MAI MULTE COMENTARII
- 5 modele de gândire de Vera F. Birkenbihl
- Cele mai reușite 2 instrumente de gândire ale lui Vera F. Birkenbihl: liste ABC și graffiti analogici
- Doar un sunet bun face muzica! Acordați atenție sunetului bun atunci când învățați limbi străine
- Cu mile înainte: de aceea învățarea unei limbi este cea mai bună pentru copilul dumneavoastră
- Planul de învățare prietenos cu copiii
- Pentru părinți: așa vă puteți ajuta copilul să învețe limbi străine
Să socializăm!
Despre creier-friendly
Cel mai simplu mod de a învăța o limbă străină este atunci când înveți INTUITIV și BRAIN-PRIETENESC. Acest blog oferă sfaturi valoroase despre învățarea limbilor străine pentru cursanți, formatori și părinți.
Pe baza metodei Birkenbihl (Vera F. Birkenbihl), Brain-Friendly a dezvoltat cele mai moderne cursuri de limbă.
a lua legatura
Editor: Emil Brunner
- YouTube